Minimalismo: Practica El Arte De La Felicidad Y La Vida Significativa Con Menos

Por Ruth Morgan

En el pasado bastante reciente nos acostumbramos, especialmente en los países occidentales, a tener cualquier cosa y todo lo que queríamos.

El consumismo se puso a toda marcha, ya que teníamos que tener los dispositivos más nuevos para el hogar y, continuamente, con cuernos de zapato lo que compramos en vidas que ya estaban a punto de estallar.

¿Sientes que tu vida se está volviendo demasiado abarrotada? ¿Esto te hace sentir estresado y ansioso? Quizás este desorden haya comenzado a afectar tu productividad. ¿Aspiras a vivir un estilo de vida libre de desorden en el que puedas obtener más con menos? ¿Quieres ser feliz, realizado y productivo? Y lo más importante, ¿quieres ser libre? Si respondió afirmativamente a estas preguntas, entonces el minimalismo será tu boleto al éxito.

Vas a aprender qué es el minimalismo. Verás que nuestra percepción del minimalismo se ha creado a partir de libros de ficción y su énfasis en los minimalistas extremos.

Presentaremos pasos sencillos para mostrarle cómo puedes convertirte en un verdadero minimalista sin renunciar a todo lo que amas.

• Idioma: Español
• Editorial: Ruth Morgan
• Fecha de lanzamiento: 19 jul 2019
• ISBN: 9781547595709

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Tabla de Contenido

Tabla de Contenido

Introducción

Capítulo 1

Aprendamos un poco de minimalismo

Capítulo 2

Por qué deberías vivir en minimalismo

Capítulo 3

¿Cómo puedes adoptar el minimalismo?

Capítulo 4

La Dieta Minimalista

Conclusión

Introducción

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El minimalismo no es solo una nueva tendencia en el mercado, que se desvanecerá en pocos años. De una forma u otra, ha estado allí a nuestro alrededor durante cientos de siglos. Recordemos la Edad Paleolítica o el siglo XVIII, cuando las personas casi no poseían ninguna riqueza material, pero aún eran más felices y complacidas con sus vidas. Su propósito de vida no era la riqueza material, sino la satisfacción interna. Ellos creían en la vida simple con mínimas cosas a su alrededor. Muchos de ellos tan solo vivían de una mochila.

No estamos diciendo que abandones todo lo que tienes y te conviertas en Paleolítico. Pero, la idea principal del minimalismo es vivir una vida feliz con medios mínimos. Y al mismo tiempo, mantenerte al día con la sociedad que te rodea. El minimalismo te permite escapar de la loca carrera del sueño americano. El llamado sueño aparentemente nunca se convierte en una realidad para nadie.

Una vez que logre lo que siempre quiso: un carro grande, una casa grande, ropa de marca; te acostumbras a ello Luego, trabajas más duro y te esfuerzas por conseguir un auto más grande, una casa más grande y ropa con marcas de diseñador más caras. Este ciclo vicioso nunca termina. Con el minimalismo, aprendes cómo estar satisfecho con medios limitados en la vida.

También te prepara para las situaciones extremas de la vida, en caso de que se te ocurran. Por ejemplo, debido a circunstancias inevitables, si tiene que dejar su