Dejar de Fumar es Fácil si Sabes Cómo Hacerlo El Método Definitivo Para Dejar el Tabaco, la Marihuana y Cualquier Otra Adicción
Escrito por Dr. Felix Morrow
Narrado por Voz Digital Luis G
()
Información de este audiolibro
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
Tomás se despertó temblando, con el banco del parque apenas protegiéndolo del frío. Su garganta ardía, un recordatorio de su última calada la noche anterior, y el sabor amargo del cigarro todavía en su boca. La adicción al tabaco lo había llevado a perder más que solo su salud; su esposa e hijos apenas lo reconocían ahora, transformado de un padre amoroso a un extraño en su propia casa.
La noche anterior, en un intento fallido de escapar de una discusión con su esposa sobre sus hábitos de fumar, Tomás había vagado por las calles hasta quedar exhausto y colapsar en ese banco frío y solitario. Mientras sus dedos temblorosos frotaban los últimos cigarrillos en la cajetilla vacía, una epifanía lo golpeó con la fuerza de una tormenta: no quería ser esclavo de nada, mucho menos de un trozo de papel y tabaco. Tomás se dirigió a la biblioteca municipal, encontrando no solo refugio del frío sino también el libro que podría marcar el inicio de su nueva vida.
El libro era claro, directo y no prometía milagros — requería compromiso y ofrecía una comunidad, estrategias prácticas y, lo más importante, un nuevo enfoque para ver la adicción no como un fallo personal sino como una batalla que requería armas específicas: conocimiento, apoyo y determinación. Poco a poco, el deseo de fumar comenzó a ceder ante la motivación de recuperar su vida, siempre utilizando el libro como su guía y mentor.
Un año después, Tomás celebró su aniversario de estar libre de humo. No solo había recuperado su salud, sino también la confianza de su familia. El libro que encontró aquel frío amanecer se había convertido en su salvador.
Este libro no es solo una guía; es el testimonio de todos aquellos que, como Tomás, decidieron reclamar sus vidas. Te invita a comenzar tu propia jornada, ofreciéndote las herramientas para desbloquear una vida sin ataduras y plena. ¿Estás listo para dar el primer paso hacia tu libertad?
Autores relacionados
Relacionado con Dejar de Fumar es Fácil si Sabes Cómo Hacerlo El Método Definitivo Para Dejar el Tabaco, la Marihuana y Cualquier Otra Adicción
Audiolibros relacionados
Dejar de Fumar es Fácil Si Sabes Cómo: El Único Libro que Necesitas Para Dejar el Tabaco sin Engordar y Para Siempre Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Dejar de Fumar Hachís y/o Marihuana: La Guía Definitiva Para Dejar de Fumar Porros sin Esfuerzo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo dejar de beber alcohol: Cómo deshacerse por fin del vino, la cerveza y el alcohol, de una vez por todas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¿Cómo Dejar de Fumar Tabaco de Golpe?: El Paso a Paso Infalible Para Dejar los Cigarros de una vez por Todas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones¿Dejar de Fumar es Fácil? Con Este Libro Sí: El Método Infalible Para Dejar el Tabaco Para Siempre sin Ansiedad ni Engordar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDejar de Fumar es Fácil con Hipnosis y Autohipnosis: Dile Adiós al Tabaco o a la Marihuana Para Siempre Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLibérate del exceso de empatía Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hipnosis de pérdida de peso rápida y extrema para mujeres mayores de 30 años Calificación: 5 de 5 estrellas5/5No dejes que nada opaque tu chispa Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La enfermedad el alcoholismo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDejo de Fumar. Por duodécima vez. Una tragicomedia sin ton ni son Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesHay una solución: Podcast de Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTu cabeza te engaña... ¡Engáñala tú! Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Adictos en potencia: Casos e historias para entender que todos podemos caer en la adicción Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles Calificación: 5 de 5 estrellas5/5No elijas, vive y trabaja Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana Calificación: 5 de 5 estrellas5/5De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados Calificación: 4 de 5 estrellas4/5CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAutodisciplina diaria y di adiós a la procrastinación 2 libros en 1 Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Una vision para ti: Podcast Alcohólicos anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa burbuja terapéutica Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¿Yoga o clonazepam? Botiquín de emergencia emocional Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Autosuperación para usted
Deja de ser tú Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Ganar Amigos E Influir Sobre Las Personas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Piense y hágase rico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Encuentra tu persona vitamina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Hombre Mas Rico De Babilonia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eres lo que piensas: Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ansiosos por nada: Menos preocupación, más paz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo romper el ciclo de pensamientos negativos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El lado positivo del fracaso: Cómo convertir los errores en puentes hacia el éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Calificación: 5 de 5 estrellas5/5101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ruge o espera a ser devorado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a poner límites: Cómo quererse a sí mismo sin lastimar a los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder De La Mente Subconsciente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El placebo eres tú Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Secreto (The Secret) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo crear y seguir rutinas que te lleven al éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Dejar de Fumar es Fácil si Sabes Cómo Hacerlo El Método Definitivo Para Dejar el Tabaco, la Marihuana y Cualquier Otra Adicción
0 clasificaciones0 comentarios