Cómo dejar de beber alcohol: Cómo deshacerse por fin del vino, la cerveza y el alcohol, de una vez por todas
Escrito por Andrea Ross
Narrado por Samuel Pedemonte
5/5
()
Información de este audiolibro
Si quieres disparar tu éxito y mejorar tu vida en general... ¡tienes que echar un vistazo a los propósitos efectivos para dejar de beber!
Hay muchas ideas diferentes sobre la recuperación. Existe un plan de ataque para la recuperación llamado teoría creativa. Es un poco diferente de la recuperación "tradicional", que suele ser un programa de 12 pasos como Alcohólicos Anónimos. Mucha gente no ha oído hablar de ella y no tiene ni idea de dónde está ni de cómo cambiarla.
¿Sabes por qué la mayoría de la gente tiende a no alcanzar el éxito que desea en la lucha contra la adicción y en la vida en general?
Es porque no saben que la recuperación empieza un poco antes de estar limpio y sobrio. Tienes que empezar en el proceso mental de llegar a la decisión de cambiar tu vida. Luego, llega hasta el final con la conclusión y pasa a la acción. Esto pone en marcha la montaña rusa de un viaje emocional que podemos describir sencillamente como un viaje furioso, con altibajos.
Lo que nos lleva a un aspecto muy importante del que tengo que hablar:
¡Puedes tener más éxito en la recuperación y en la vida si descubres resoluciones eficaces para dejar de beber!
Las personas que luchan en la adicción al alcohol encontrarán estas cosas en común:
- No conocen los pasos.
- No tienen ni idea de cómo evitar los errores.
- Están luchando por encontrar su camino.
- Tampoco saben cómo actuar.
- Tienen muchos otros problemas no contados....
Bueno, no te preocupes...
Con las estrategias que te voy a presentar, no tendrás ningún problema a la hora de aprender a vencer la adicción al alcohol.
¡Aprovecha al máximo estos conocimientos y toma una resolución efectiva para dejar de beber!
Relacionado con Cómo dejar de beber alcohol
Audiolibros relacionados
Manejo del estrés y la ansiedad & Adicción al alcohol Cómo dejar de beber y recuperarse de la adicción al alcohol En Español Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alcoholicos Anonimos [Alcoholics Anonymous] Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Adicción a los alimentos & Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer En Español Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de los hábitos: 7 pasos para crear la vida que deseas a través de pequeñas acciones Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEntrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado: Reduce el Ritmo de Tus Pensamientos y Controla Tu Vida: Guía de Técnicas Prácticas para Eliminar Ansiedad y Pensamientos Negativos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAdiós Ansiedad: Elimina a ansiedad y los ataques de pánico con el poder de la mente subconsciente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El último “libro motivacional” que necesitarás en tu vida: La fórmula indestructible para ser imparable y alcanzar tus metas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Despeja Tu Mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dejar de fumar: Pare su adicción al cigarrillo para siempre (Spanish Edition) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Sobriedad Emocional: La Proxima frontera Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Sol, naturaleza y descanso reparador Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Adicción Al Alcohol: Cómo Dejar De Beber Y Recuperarse De La Adicción Al Alcohol En Español (Spanish) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl valor terapéutico de los 12 pasos de AA Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Apadrinamiento en Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 100 frases de Bill W. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPrimer Paso de Alcohólicos Anónimos: Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Egocentrismo: Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Pequeño Libro Rojo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Borrachera Seca Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cuarta tradición de Alcohólicos Anónimos: Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Aceptación en Alcohólicos Anónimos: Los primeros pasos en AA Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 12 promesas de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 50 frases del Dr. Bob: Co-Fundador de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El niño rey: Los 12 sintomas de la borrachera seca Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa tabla de la alcoholomania Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Adicción para usted
Alcohólicos Anónimos, Tercera edición: El “Libro Grande” oficial de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Adicción a la pornografía: Aprendiendo a superar la tendencia a mirar a las personas desnudas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Solo por hoy Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Es fácil dejar de fumar para siempre: Sin subir de peso Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La tabla de la alcoholomania Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAdicción al Sexo: Cómo Superar la Adicción al Sexo, Pornografía y Reparar una Conducta Sexual Compulsiva Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPrimer Paso de Alcohólicos Anónimos: Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Heridas de la Infancia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 100 frases de Bill W. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesViviendo Sobrio: Métodos prácticos que los alcohólicos han utilizado para vivir sin beber Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Actitudes en Alcoholicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5DEJAR DE FUMAR Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Resentimiento: Los 12 sintomas de la borrachera seca Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDejar de fumar: Pare su adicción al cigarrillo para siempre (Spanish Edition) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Las 50 frases del Dr. Bob: Co-Fundador de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Estrés y ansiedad: Aprende a prevenir y superar las adicciones, la ansiedad o la crisis de la mediana edad (3 en 1) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa avaricia: Los 7 defectos de caracter Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Doce Pasos y Doce Tradiciones: El “Doce y Doce” — una lectura esencial de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La ciencia de la adicción: Explicación de la dopamina, la pornografía, los neurotransmisores, el cerebro humano y la neurociencia (3 en 1) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesHay una solución: Podcast de Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl libro dorado de los principios de alcohólicos anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLujuria: Los 7 pecados capitales (Spanish Edition) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Borrachera Seca Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La culpa: Los 12 sintomas de la borrachera seca Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl niño rey: Los 12 sintomas de la borrachera seca Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLo Mejor de Bill: Reflexiones sobre la fe, el miedo, la honestidad, la humildad y el amor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 12 promesas de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Historia de AA: Como comenzo la comunidad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El valor terapéutico de los 12 pasos de AA Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Doce Pasos y Doce Tradiciones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para Cómo dejar de beber alcohol
1 clasificación0 comentarios