¿Por qué tienes tanto estrés?: Las principales razones de por qué el estrés se apodera de tu vida. Y la clave para eliminarlo para siempre

Escrito por Sigue Motivado

Narrado por NICOLOCUTOR

El estrés es una constante en tu vida y la de muchas personas...

Por eso llegaste hasta aquí, de hecho tal vez hay momentos en que el estrés se va temporalmente, pero luego vuelve a aparecer.

No esperes hasta que la situación esté complicada para empezar a controlar el estrés, dejar al estrés actuar por sí mismo sin control puede causar daños a tu salud, relaciones personales y calidad de vida en general.

Comienza hoy mismo a practicar técnicas para controlar el estrés.

Este audiolibro te enseñará, lo que es el estrés, por qué puede ser tan intenso y cómo puede ser controlado y tratado.

Nos vemos en el audiolibro

• Idioma: Español
• Editorial: Sigue Motivado
• Fecha de lanzamiento: 27 may 2022
• ISBN: 9798822611665

Comentarios para ¿Por qué tienes tanto estrés?

[Thomas Valdez · Calificación: 5 de 5 estrellas]

El estrés aparece todos los días por diversas razones y este audiolibro tiene tips muy buenos no para huir del estrés sino aprender a lidiar con el para que no nos afecte. Gracias Sigue Motivado