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Ansiedad y Depresión: cómo combatir, superar y evitar los riesgos de padecer las dos afecciones silentes
Escrito por Chase Lord
Narrado por Nico Locutor
Calificación: 4.5 de 5 estrellas
4.5/5
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Información de este audiolibro
Ansiedad y Depresión
Existen muchos mitos sobre estas dos afecciones silentes, así como también diversas posturas.
Por un lado, quienes subestiman las consecuencias que pueden acarrear no abordar estas enfermedades. Y por el otro, quienes generan más ansiedad y depresión con información alarmista que no está dentro de los parámetros reales de la ansiedad y depresión.
Es necesario tener una visión equilibrada sobre la ansiedad y depresión y aprender a combatirlas.
Por eso te invito a aprovechar el contenido de este audiolibro, que es especializado y basado en estudios y tratamientos comprobados para evitar las consecuencias de estas enfermedades.
Cómpralo ahora mismo.
Es un audiolibro que te permite entender con precisión la ansiedad y depresión
Este es un audiolibro práctico, con consejos claves y pasos que te ayudarán a combatir, superar y evitar los riesgos de padecer las llamadas afecciones silentes: ansiedad y depresión.
Conocerás de cada una de ellas:
•,Qué son.
•,Cuáles son sus síntomas.
•,Cuáles son las causas que las generan.
•,Cuáles son sus consecuencias si no tomas acción.
Así tendrás un panorama general acerca de estas enfermedades, y podrás identificarlas apenas sientas síntomas, sin caer en alarmismos que puedan profundizarlas, sino bajo una óptica productiva para evitar que afecten tu vida en todos los ámbitos.
Accede a consejos especializados
En este audiolibro también encontrarás:
•,Tratamientos terapéuticos para superar la depresión.
•,Los avances de la medicina tradicional para la ansiedad y depresión.
•,Cómo superar los estigmas frente a la depresión.
•,Consejos alternativos para controlar la ansiedad y superarla.
•,Entre otros consejos.
Es una guía completa para que no quedes indefenso o indefensa antes los efectos de la ansiedad y depresión.
Si ya las has padecido, descubre cómo evitar recaídas.
Cómpralo ya.
Existen muchos mitos sobre estas dos afecciones silentes, así como también diversas posturas.
Por un lado, quienes subestiman las consecuencias que pueden acarrear no abordar estas enfermedades. Y por el otro, quienes generan más ansiedad y depresión con información alarmista que no está dentro de los parámetros reales de la ansiedad y depresión.
Es necesario tener una visión equilibrada sobre la ansiedad y depresión y aprender a combatirlas.
Por eso te invito a aprovechar el contenido de este audiolibro, que es especializado y basado en estudios y tratamientos comprobados para evitar las consecuencias de estas enfermedades.
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Es un audiolibro que te permite entender con precisión la ansiedad y depresión
Este es un audiolibro práctico, con consejos claves y pasos que te ayudarán a combatir, superar y evitar los riesgos de padecer las llamadas afecciones silentes: ansiedad y depresión.
Conocerás de cada una de ellas:
•,Qué son.
•,Cuáles son sus síntomas.
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•,Cuáles son sus consecuencias si no tomas acción.
Así tendrás un panorama general acerca de estas enfermedades, y podrás identificarlas apenas sientas síntomas, sin caer en alarmismos que puedan profundizarlas, sino bajo una óptica productiva para evitar que afecten tu vida en todos los ámbitos.
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•,Los avances de la medicina tradicional para la ansiedad y depresión.
•,Cómo superar los estigmas frente a la depresión.
•,Consejos alternativos para controlar la ansiedad y superarla.
•,Entre otros consejos.
Es una guía completa para que no quedes indefenso o indefensa antes los efectos de la ansiedad y depresión.
Si ya las has padecido, descubre cómo evitar recaídas.
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Comentarios para Ansiedad y Depresión
Calificación: 4.4 de 5 estrellas
4.5/5
5 clasificaciones1 comentario
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Es un libro muy claro y didáctico para entender y afrontar estas condiciones.