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Aumenta la alegría de vivir a través de la Psicología Positiva: Descubrir la felicidad en el día a día | Aprender el optimismo como actitud | Reconocer y aplicar de manera específica las fortalezas del carácter
Escrito por Felix Hahnemann
Narrado por César Augusto Salazar Tovar
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Información de este audiolibro
Aumenta la alegría de vivir a través de la psicología positivaDescubrir la felicidad en el día y aprender el optimismo como actitud
¿Quieres saber por qué algunas personas son felices y otras no?
¿Quieres averiguar cómo es posible aumentar tu nivel de felicidad?
¿Quieres obtener herramientas prácticas para lograr una vida más feliz?
Con esta práctica guía, aprenderás…
- … lo que se esconde detrás de la psicología positiva
- … cuál es el enfoque de la psicología positiva
- … lo que generan los sentimientos positivos
- … cómo lograr una actitud positiva
- … cómo ayuda en el día a día la comunicación positiva
- … cómo puedes mejorar tu la calidad de vida
- … cómo puedes reforzar tu resistencia mental
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- … cómo puedes practicar de forma específica varias fortalezas del carácter con ejercicios prácticos
- … ¡Y mucho más!
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Comentarios para Aumenta la alegría de vivir a través de la Psicología Positiva
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- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Muy interesante. Da una idea general sobre la psicología positiva.