Los pilares del amor propio
Escrito por D'Yonna Riley
Narrado por Tania Martínez
4.5/5
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Información de este audiolibro
Afortunadamente, la coach D'Yonna Riley está aquí para ayudar. En este audio curso, Riley te guiará paso a paso en el desarrollo de una rutina de amor propio. Para esto, utilizará como referencia los seis pilares del amor propio: la autoaceptación, el autocuidado, la no identificación, la autocompasión, la gratitud y los límites. También te explicará cómo hacer un inventario de tus valores y el impacto que estos tienen en tu capacidad de darte amor propio. Finalmente, hablará sobre como cómo crear un plan de acción de amor propio.
El curso de Riley es empático, reflexivo y novedoso. Si deseas comenzar a cultivar el amor propio, no busques más, comienza a escuchar este curso.
D'Yonna Riley
A New York Native, D'Yonna lives her life with zest and purpose. She's a Certified Professional Coach, through the Institute for Professional Excellence in Coaching. She also has a background in holistic health from the Institute for Integrative Nutrition. D'Yonna received her bachelor's in Psychology from Seton Hall University, where she also played on the women's soccer team. In her free time, she likes to study Astrology, spend time in nature, and develop healthy recipes. D’Yonna is a lover of travel, laughter, & the little things in life. Learn more about her coaching programs, courses, and speaking events at www.dyonnariley.com!
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Comentarios para Los pilares del amor propio
193 clasificaciones17 comentarios
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Muy bueno y conciso, práctico y además corto, la narración muy agradable
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Lo ame este audiocurso, lo he escuchado 2 veces porque es muy completo, habla sobre autocuidado físico y emocional, de los parámetros emocionales y físicos... muy completo.
Recomendado?❤️?
Luza - Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Muy práctico y fácil de entender. Su lenguaje es sencillo y entendible pero transmite cosas muy valiosas
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Muy bueno, señala los pasos para tomar acciones concretas en el mejoramiento de la autoestima.
- Calificación: 4 de 5 estrellas4/5A pesar de que no realizar los ejercicios sugeridos en cada capitulo, creo y siento que puedo aplicar en mi vida y en mi día a día las enseñanzas y los tips que vienen en ten buen audiolibro. Gracias. Y enhorabuena!
- Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Nada auténtico sobre este libro, sumamente básico. Pero supongo que puede de ser de ayuda para los que empiezan en el camino de auto realización
- Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Es muy claro, me agrado que tiene ejercicios para reforzar de lo que está hablando.
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Me fascinó, el lenguaje sencillo del libro, los ejercicios y los ejemplos, fáciles de hacer .... Muy buen libro
- Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Me gusto mucho me enseño a tener amor propio a quererme mucho
- Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Estoy muy satisfecha de escuchar este libro y quiero escucharlo muchas veces mas
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Muy bueno y práctico me gusto mucho lo recomiendo gracias
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5M u y. Buen libro audio a trabajar en el proceso
A 1 persona le pareció útil
- Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Audiolibro básico,, hace recordar q el cambio inicia por uno mismo
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Me agradó mucho. Muy dinámico y practico. Directo y claro. Tiene actividades que son muy utiles para uno mismo.
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Esta corto, claro y muy bien descrito. Me ha encantado.
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- Calificación: 4 de 5 estrellas4/5? es bueno, ayuda a comprender la manera de cómo te ves y aceptarte.
A 1 persona le pareció útil
- Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Un audio libro regular en cuanto al concepto, pero es pasable.