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Qué es ser realmente saludable [#02]

Qué es ser realmente saludable [#02]

DeLa segunda porción


Qué es ser realmente saludable [#02]

DeLa segunda porción

valoraciones:
Longitud:
46 minutos
Publicado:
7 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Según la mirada actual de salud, ser saludable es comer bien y moverse más. Sin embargo, esta mirada no toma en cuenta la complejidad de la salud. Es decir que, además de ser reduccionista y simplista, paradójicamente genera un impacto negativo en la calidad de vida de las personas.
En este episodio te contamos los múltiples determinantes de la salud y cuánto influye nuestro papel en la misma.
Seguinos en Ig @lasegundaporcion. También nos podés escribir a lasegundaporcion@gmail.com y, si te gustó el podcast, dejarnos tu comentario o valoración en Apple Podcast :)
Recursos mencionados y/o utilizados:

Choi, E - Sonin, J and et al. Determinants of Health. Consultado el 03/02/2022: https://www.goinvo.com/vision/determinants-of-health/?utm_source=determinantsofhealth.org&utm_medium=redirect
Satter, E. The Satter Hierarchy of food needs. Consultado el 03/02/2022:  https://www.ellynsatterinstitute.org/family-meals-focus/56-hierarchy-of-food-need/

Anfitrionas:

Paola Marroquín, Nutricionista, Ig @colorfoodnutri
Ana Gadze, Nutricionista, Ig @afg.nutricion

Edición: Pablo Manlio, Ig @pablomanlio
Música: Pepo Lapouble, Ig @pepolapouble
Publicado:
7 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (57)

Bienvenidas y bienvenidos a "La segunda porción", un podcast en donde te invitamos a desafiar reglas, creencias alimentarias, mitos y más, para que la comida y tu cuerpo sean sinónimo de paz y te conectes con lo que de verdad te importa. Somos Paola Marroquín y Ana Gadze, nutricionistas anti-dieta, con abordaje intuitivo.