¿A qué nos referimos cuando hablamos de dieta? ¿Cuáles son las formas ocultas de "hacer dieta"? ¿Por qué las dietas son el negocio perfecto? ¿Cuáles son las consecuencias de las dietas? Si no hago dieta me siento perdida, entonces ¿qué hago?
Estas son las preguntas sobre las que dialogamos en este episodio. Las dietas están presentes en nuestra cultura mucho más de lo que creemos y es nuestra intención ayudar a reconocerlas para que, en última instancia, puedas elegir.
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Recursos mencionados y/o utilizados:

Hall et al. Maintenance of lost weight and long-term management of obesity. Med Clin North Am (2018) 10.1016/j.mcna.2017.08.012
Jung-Hwan Cho et. al. Body Weight Change and Cardiovascular Disease: Effect of Weight Gain, Weight Loss, and Weight Cycling. Cardiovasc Prev Pharmacother. (2021)
Mann et. al. Medicare’s Search for Effective Obesity Treatments. Diets Are Not the Answer. American Psychologist (2007). 10.1037/0003-066X.62.3.220
Peretti, J. The man who made us thin. Consultado el 08/02/2022: https://www.dailymotion.com/video/x2cuv9f


Anfitrionas:

Paola Marroquín, Nutricionista, Ig @colorfoodnutri
Ana Gadze, Nutricionista, Ig @afg.nutricion


Edición: Pablo Manlio, Ig @pablomanlio
Música: Pepo Lapouble, Ig @pepolapouble