Cómo navegar con tus emociones

Por Gabriela Becerra M.

La finalidad de este libro es darte claridad para que entiendas qué son las emociones y para qué sirven, ya que al tener consciencia de ello notarás que regularlas y navegar con ellas es más fácil de lo que crees.
 

Crecimos con una educación en la que demostrar nuestras emociones no está bien aceptado y, a lo largo de nuestras vidas, aprendemos a "ignorarlas", creyendo que huyendo de ellas desaparecerán. Este es un grave error que cometemos la mayoría de las personas, ya que las emociones tienen una función de vital importancia para nuestras vidas. Las emociones son el lenguaje de nuestra biología, su función es nuestra supervivencia y generan una fuerza magnética. Los pensamientos son el lenguaje de la mente y generan una fuerza eléctrica, por lo tanto, somos seres electromagnéticos.

• Idioma: Español
• Editorial: Gabriela Becerra M.
• Fecha de lanzamiento: 19 feb 2024
• ISBN: 9798224294657

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INTRODUCCIÓN

Si sabes qué son y para qué sirven las emociones, te será más fácil navegar con ellas.

Hola, mi nombre es Gabriela y es para mí un placer acompañarte en esta maravillosa experiencia. La finalidad de este libro es darte claridad para que entiendas qué son las emociones y para qué sirven, ya que al tener consciencia de ello notarás que regularlas y navegar con ellas es más fácil de lo que crees.

Desde pequeños nos van condicionando a través de la forma en que está estructurada nuestra familia, el sistema educativo, el sistema social, cultural, religioso, geográfico, etcétera. Estos factores van a determinar cómo será nuestro comportamiento a lo largo de nuestras vidas, bloqueando así nuestra verdadera esencia. Nos programan con creencias, la gran mayoría de ellas limitantes, aceptando verdades impuestas, diciéndonos qué es correcto o qué incorrecto. Ponen barreras limitando nuestro pensamiento y, de este modo, cada uno de nosotros hemos creado una realidad particular.

Crecimos con una educación en la que demostrar nuestras emociones no está bien aceptado y, a lo largo de nuestras vidas, aprendemos a ignorarlas, creyendo que huyendo de ellas desaparecerán. Este es un grave error que cometemos la mayoría de las personas, ya que las emociones tienen una función de vital importancia para nuestras vidas. Las emociones son el lenguaje de nuestra biología, su función es nuestra supervivencia y generan una fuerza magnética. Los pensamientos son el lenguaje de la mente y generan una fuerza eléctrica, por lo tanto, somos seres electromagnéticos.

El pensamiento humano determina la realidad, este es uno de los principios fundamentales de la física cuántica. El mundo cuántico responde a las decisiones que tomas mediante la emanación de tus vibraciones, para saber cómo comportarse. De esta forma, somos, verdaderamente y en todo el sentido de la palabra, maestros de la creación, porque decidimos lo que se manifiesta. El punto aquí, es que el nivel de consciencia de este conocimiento es casi nulo y, por eso, vivimos en piloto automático la mayor parte de nuestros días, estamos dándole un enorme poder a los pensamientos que nos atormentan y no nos gustan.

El poder de nuestras creencias e intenciones se infunden en nuestro campo de energía, debido a que son fijados por la energía de nuestros pensamientos y emociones. Nosotros tenemos el control total y la responsabilidad sobre lo que elegimos, con nuestra atención, a manifestarse fuera del campo. El poder y la capacidad de hacer esto depende totalmente de lo que creemos y de la forma en que lo sentimos.

Para entrar de lleno al tema, debemos entender que todo en el universo funciona con vibraciones, materia, frecuencias, resonancias, etcétera.

Materia. Es todo lo que tiene masa, peso y ocupa un lugar en el espacio, está compuesta de átomos y moléculas.

Energía. Hace que los átomos y moléculas estén en constante movimiento, girando alrededor de sí mismos,