Serenidad: La sabiduría de gobernarse

Escrito por Alfred Sonnenfeld

Narrado por Miguel Ángel Paniagua

Nos mantenemos serenos cuando conservamos la calma en medio de la dificultad. ¿Cómo adquirir esa capacidad, cuando a diario nos asaltan urgencias e imprevistos que nos obligan a decidir y a veces nos exceden, generándonos estrés y ansiedad?

El autor anima a establecer prioridades, a desdramatizar y ver los inconvenientes de forma positiva, recordando la estrecha vinculación que existe entre serenidad y felicidad: la persona feliz, con una vida afectiva equilibrada, mantendrá más establemente una actitud serena.

Un libro, muy recomendado y del que Antonio Garrigues Walker afirma: Recomiendo este libro con intensidad, la misma que el autor aplica para convencernos de que la serenidad es la clave necesaria de la felicidad y de cómo la ética tiene que estar en el centro de nuestro comportamiento. Es, entre otras cosas, un neurobiólogo y sabe cómo utilizar esta ciencia para alcanzar los objetivos indicados. El lector gozará de esta lectura desde las primeras líneas en las que define la serenidad como “la paz en la adversidad, la calma en la dificultad” (Reseña publicada en la Revista Fuera de Serie de Expansión en Julio del 2019)

• Idioma: Español
• Editorial: Alfred Sonnenfeld
• Fecha de lanzamiento: 30 sept 2019
• ISBN: 9781094202525

Comentarios para Serenidad

[Martha Cabezas · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Maravillosa obra! Llena de Paz, Ilusión y Amor, llena de alegría el corazón! Muchísimas gracias ?!

[luciab954 · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Es mi primer audio libro, lo busqué porque estoy pasando por un momento de ansiedad. Me gustó mucho un buen análisis de uno mismo.

[lula palao · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Hermoso de principio a fin !
Leído de manera magistral extraordinario

[Hortencia · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muy bueno, me hizo reflexionar sobre lo verdaderamente importante que hay en la vida.

[Kevin · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Un libro excelente muy reflexivo y a la vez con base técnica.

[Jimena Gonzalez · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Un libro espectacular, claro y sencillamente bello . . .

[Zet Lopez · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Las enseñanzas y la forma tan objetiva de explicar los contenidos ! Me encanto ! Gracias

[Gonzalo Carrasco · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente!!! Muy recomendable, te deja con ganas de más. Sencillo y claro

[Pedro Arian Cruz · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me gusto este audio libro, y muy buena narración también

[Mayra Terriquez · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me encantó este libro, la ciencia y la humanidad en una sola obra.

[cynthia · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muy cierto, es un libro para consultarlo en la vida . Para leerlo varias veces.

[VICTOR TREVINO · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente contenido y excepcional narración. Deja al alma feliz y renovada.

[Adri Saldarriaga · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Este libro es excelente! Muy buena musicalización, muy buena oralidad y tono de voz, pero sobretodo excelentes contenidos inspiradores y reflexivos desde la ciencia, la filosofía y la cotidianidad. De mis libros favoritos, he dicho!

[tania taylor · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me gusto como se hablaba en cada capitulo, facil de entender y la música instrumental para cambiar de capitulo.