Atiende tu respiro con profunda concentración,como si no hubiese nada más, que ese tu respiro,sabiendo que es tu vitalidadlo que te permite permanecer.Deberías saber que, en parte,es tu más grande bondad,respirar, respirarte, respirarlo todo.
Lo que decía, es lo que te permite permanecer,establecerte aquí, en este espacio,en donde la condición es única: respirar.En el momento que no puedas,ya no estarías, así que ejerce ese respiro, a conciencia plena, con profunda gratitud.
Explora tu ritmo, tu actitud, tu serenidady todo lo que eso produce.Vas desprendiéndote de lo sensorialy haces inmersión en ti, aquietándote,regulando el pensar.
Y si algo piensas, que sería lo normal,piensa en eso, piensa en lo que Es,piensa en lo que eres, piensa en tu bondad,piensa en gratitud.Porque esos pensamientos, son eso.¿Cómo podrían estorbarte, distraerte?Por el contrario, te aquietan,te disponen, hacia lo que eres.Y el respiro que acompaña,en la fuerza que da eso.
Tu respiro te acompaña a ser lo que eres y se sosiega, se hace tan íntimamente partícipede lo que eres y de todo lo que produce.
Imagina todo lo que produce tu respiro,en qué se convierte cuando te recorre.Es lo único que te recorre asíy va reconociendo cada parte de ti.Y funciona como lo que es:tu más puro alimento.
Pensar que es un procesoinherente a tu sistema.Piensa en eso e imagina lo más importante:hacia dónde te conducey es hacia ti, hacia el Ser que eresy, el que está dispuesto a permanecer aquí.
¿A qué crees se debetu permanencia aquí, en el ciclo que eliges?¿Para qué elegiste un sistemade probada permanencia, para estar aquí?¿Qué te trajo? ¿Qué te indujo?¿Qué solicitaste? ¿Qué has convenido?¿Con quién quedaste?¿Cuánto tiempo estipulaste?¿Acaso existe en ti un plan mayor, el que Es?
Y todo eso, pregunta con respuesta,lo guarda tu respiro.Imagina entonces lo que es.
¿Cómo va tu respiro?Si guardas placidez,más que una precipitada angustia,estás en el espacio y en el tiempo que Es en ti.
Es que nos hace tanta falta aceptar todo eso,convenir que es así y celebrar que todo se dio.
Respira para no confundirte,para que nada ni nadie te persuada,ni te haga desistir de lo que has querido ser.
Busca suspensión, el respiro quedo,absolutamente mudo,extendidamente contenido,el que se hace pulso y solo responde al latido.Y entonces apareces en la Nada,sin razones, sin explicaciones,incluso sin motivaciones.
Hay algo más, sujeto a ti,más allá de lo que tu voluntad sería.Y pasas del respiro al alientoy, el aliento es Él.
¿Qué podrías atender ya? Nada¿Qué dirías? ¿De qué te quejarías?¿Qué desconocerías?
Supremo Ser, Conciencia Suprema:sostenme en tu aliento,haz que permanezca ahí.Que toda esta miseria, todo este dolor,toda esta inconsciencia,toda esta maldad, no sea.Exponme ante quien se oculta.Hazme relucir ante las sombras.Concédeme, por lo que he hechode mi voluntad en tiy de la tuya en mí, la fuerza.Concédeme la fuerza para liberarme de todo.Guárdame en tu aliento,cuando mi respiro falle.Concédeme la gloria de ser.Que esta sea mi proclama eterna ante ti.Preserva mi conciencia en lo que la tuya es.Y hasta el último respiro, prometo ser.Y hasta más allá, hasta donde sea.Te contengo en mi respiro, permíteme ser.
Ahora haz ese aliento posibley respira profundo.Hazte en el aire, en el prana, en el eter.Hazte en la fuerza.Sea mi conciencia amada.Amo la conciencia.
Om Namaha Shivaya