Absoluta quietud, comunión interna, acercamiento.
Respiraciones profundas, serenas, recordando nada.
Momento presente.
Abiertos adentro y cerrados afuera.
Sin buscar ánimo ninguno más que esta serenidad
y, esa respiración calmada.
Te mantienes ahí, queriendo estar,
necesitándolo, también.
El más bendito recurso con el que cuentas,
establecerte en ti, encontrarte en ti,
haciendo que la respiración te de el aliento y la confianza en ti.
No habría nada que saber, nada que esperar, nada que preguntar,
así que disfruta esa necesidad de respiro,
esa voluntad de estar y esa capacidad de quietud.
Concéntrate en la respiración,
en cuánto tomas, cuánto retienes y cuánto expulsas.
Al ritmo exacto de tu sistema.
No quieras ejercer ningún control, ningún dominio.
Hazte de una íntima y entera libertad.
No atiendas nada más.
Si necesitas pensar, que sea algo breve, instantáneo, diluible.
Y que, se permita fluir.
Que lo arrastre tu respiro.
Sería como si te contemplaras en esa absoluta Nada,
en la que nada ves, nada pretendes sentir.
Y, te alienta el tono, que también fluye.
Y, permaneces, experimentando el espacio que ocupas,
que, con cada respiro, se aliviana,
porque estás forjando levedad, al desprenderte,
de lo que atan los pensamientos,
dados en alguna que otra preocupación,
algún estado de ansiedad,
alguna infiltración de miseria o dolor.
Y respiras como si existieras,
así como si no, también.
Comprendiendo que, puedes desplazarte,
al activar ese, tu estado, de conciencia superior,
en el que no existe, no hay, habitáculo posible.
¿Crees que sabes hacerte buena compañía?
Respira.
¿Qué te permites, cuando estás ahí, en ti?
¿A qué parte de ti invitas?
¿Cuál crees necesita más, un momento así?
¿Has conocido la naturaleza de tus partes?
¿Se hacen buena compañía?
Y respiras y te desprendes de todo juicio,
todo complejo, toda exaltación.
Valoras tu momento, tu comprensión
y, el que ya no exista tanta negación.
¿Dime qué otro Ser, conoces tan bien, como tú?
Eso es un valor y, para eso, hay que tener valor.
Respira manteniendo ese valor.
Te preguntarás
¿cómo se siente el valor?
Respira, respira, respira.
(...)
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