Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.


valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
20 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Alcanza cada uno te tus respiros.
Que te alcance.
Deja, asimismo, que cada respiro logre alcanzarte,
así alcanzas serenidad, sosiego.
Administra cada respiro,
sobre lo que tu necesidad es.

Piensa, siente bien, ¿qué quisieras alcanzar de ti?
¿y qué podría estar impidiéndotelo?
Y tanto uno como lo otro, depende de tu respiro.

Alcanzarte en ese y desde ese estado,
en el que sabes fuiste creado,
con toda la simpleza o la complejidad,
de la sustancia, de las formas
y lo que has ido adquiriendo.
¿Crees que te has alcanzado?
¿Has alcanzado ese Ser que eres?
¿Has producido logros?
¿Has adquirido confianza?
Y, por otro lado,
¿has sabido disolver cualquier impedimento
depositado en ti,
a razón de lo experimentado?

Y todo lo puede tu respiro.
Es el más sofisticado mecanismo que posees.
El que regula, modula, toda tu estructura,
todo tu sistema, todo tu Ser.

Ejecuta ahora mismo
tus más conscientes respiros,
aduciéndote eso.
Soy como respiro,
soy lo que respiro, soy mi respiro.
Mi respiro es mi alcance de mí,
es lo que soy, lo que siento
y es lo que se siente de mí.
Es mi aliento presente,
es lo que produce mi condición de vida,
es lo que vivo.
Si pudieras crearte algún credo,
-por si lo necesitas-
cree en tu respiro.
Dulce contacto, conducto vital, fuerza interna.

Puede sonarte hasta exagerado,
es amor.
Todo lo que respiras es amor.
¿O aún dudas de lo que la creación es?
¿Aún resistes, temes, juzgas y condenas todo esto?
Y ahí vas, sobre lo que el desamor es.
No deberías.
Atiende tu respiro,
el más constante, el más íntimo,
el que además sabe cuando cesa.
Inténtalo.
Es más que retener,
es sostenerte con tu aliento interior,
que también sería, tu propio amor.
Juega cada vez más contigo.
¿O te parece que todos estos aires son respirables?
Que lo que expiden
todos esos humos bélicos ¿son respirables?
Que tanta intoxicación mental, ¿es respirable?
Que tanto poder malentendido, ¿es respirable?
Que tanta disociación espiritual, ¿es respirable?
Respira porque, igualmente, hay que respirar.
Dirás, ¿y si lo que respiro de mí, tampoco es puro?
¿Quién te dijo?
¿Quién te acusó?
¿Quién te niega?
Por eso es que la necesidad mayor, es confiar.
Y tienes que hacer todo lo posible,
porque sea en ti.
Dirás, ¿cómo?
Y es lo que haces, confía en eso.
Al respirar así, te conoces, te sientes, te percibes,
te regulas, te transformas.
Eso es lo más puro de todo esto.
Y lo estás haciendo, ¿qué más?
Vas sintiendo lo que el respiro mismo va provocando.
Analiza, estudia, lo que te provoca.
Te provoca sentirte bien,
te provoca hacer el bien,
te provoca ese alcance,
te provoca ser más.
¿Qué más?
Y mientras el respiro ahí, sosteniéndote,
en la nada misma, en tu misma nada.
Inmenso.
Es inmenso.
El sentimiento, el sentido, el estado, es inmenso.
Tanto como así lo quieras.
Tan infinito como puedas,
tan posible como es,
tan tú, como seas.
Amado,
¿cómo decirte con palabras lo que eres?
Y corro el riesgo, permitiéndome alcanzarte.
Y me dejas.
Te agradezco.
Atiende respiro,
alcánzate aquí, hoy, ahora, en ti, en este juego.
Respira a tope, profundo, consciente
y agradécete.
Respira.
Om Namaha Shivaya
Publicado:
20 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

La Madre Shaktiananda guía sutilmente esta meditación, para que -a través de la respiración consciente y el contacto interno- logremos entrar en un estado de sosiego y calma que nos permita generar una conexión profunda con nuestro Ser. Sin caer en las fórmulas menores que reducen el acto de meditar a eliminar la ansiedad o el estrés, la Madre va más allá, mostrando que la real disposición interna que debemos sostener al meditar es liberar nuestro temor y abrirnos a la verdad de amor que nuestro ser contiene.