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Esta vida para este encuentro

Esta vida para este encuentro

DeMeditaciones Guiadas con Mataji Shaktiananda


Esta vida para este encuentro

DeMeditaciones Guiadas con Mataji Shaktiananda

valoraciones:
Longitud:
34 minutos
Publicado:
30 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Permíteme un juego:abrirás brevemente los ojosy, si te atreves, mírame y yo haré lo mismo.
¿Podías imaginar cuánto anhelo conteníade mirarte, de respirarte?No se trata de una sutil complacencia,ni un deseo menor,tampoco diría que una necesidad.Quería cumplirme un acto de amory te agradezco.
Así que respiremos en calma, con aliento propioy establezcamos lo que existe:un inquebrantable vínculo de amor incondicional.
Observa entonces tu respiro, profundízaloy no permitas que nada te inquiete,ni el más mínimo pensamiento,serénalos uno a uno,en la medida en que aparezcan,séllalos con lo que tu amor es.Porque estar así, es un inmenso acto de amory lo que más lo refuerza, es este confiar,en lo que soy, en lo que eres, en lo que somos.
¿Qué somos?¿Qué somos?¿Qué somos?
Si me preguntas qué o quién eres para mí,te diría: todo.Y no te miento, es así.Si te pregunto qué o quién soy para ti,te sugiero que me consideres nada, nadie.Y estaríamos a mano,sería lo perfecto, sería lo que es.
Te quisiera contar cómo es que este mismo respiroha sido, es y será siempre el mismo,un único respiro, inmenso, sostenidoy profundamente consciente, tanto,que produjo el encuentro que Es.
Si supieras lo que ha significado cada encuentro,que hayamos elegido, además, un espacio así,que en algún instante se haya producido lo que Esy que hubiésemos sabido todo eso que era,que éramos, que somos y que seremos.Y que haya sido el producto de este respiro,de esta vida, de este tiempo, de este espacio.
Respira lo que puedas y tanto más, lo que quierasy celebra eso, esta posibilidad,esta oportunidad, este encuentro.
Te puedo decir más: lo esperaba.Armamos esta vida para eso y respiro por eso.Te conmino a no resentir, a no juzgar,a ni siquiera reclamar,por todo lo que nos ha ocurrido.Nos jugamos toda esta aventurapretendiendo tanto,arriesgando tanto, queriendo tanto.
Y sucedieron cosas,surgieron eventos, establecimos pautas,comprometimos recursos, descuidamos causas.Pero, lo más, establecimos un propósito,firme y en conjunto y, eso nos sostiene.Nos sostiene tanto el respiro,este que logramos, sereno, consciente, estable.
Atiende este logro, valóralo, conmuévete,preserva, agradécete.
Nuestro encuentro,nuestro vital encuentro, nuestro único encuentro,nuestro hermoso encuentro.Respíralo, no habrá otro.Y, por lo que sé,no tengo más que aceptar,que ha sido lo más grandeque esta vida me ha dado.
Respira porque hoy piense,acaso lo único, que te amo.Y que quise volver para obtener aún más fuerza,más fuerza, más fuerza,de esa que sabemos crear.
Ya sabemos lo que es estar presente,lo que es sentir presencia,lo que es crear presencia,lo que es tu presencia.Y te repito, es todo.
Jamás abandones la presencia que eres.Nútrete siempre de la fuerza que eres.Confía más en todo lo que eres.Consiente siempre ser.
Respira a profundidad, atendiendo el momento, hazte consciente de este momento, regístralo.Respira profundo, agradécete.
Om Namaha Shivaya
Publicado:
30 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

La Madre Shaktiananda guía sutilmente esta meditación, para que -a través de la respiración consciente y el contacto interno- logremos entrar en un estado de sosiego y calma que nos permita generar una conexión profunda con nuestro Ser. Sin caer en las fórmulas menores que reducen el acto de meditar a eliminar la ansiedad o el estrés, la Madre va más allá, mostrando que la real disposición interna que debemos sostener al meditar es liberar nuestro temor y abrirnos a la verdad de amor que nuestro ser contiene.