13 min de escucha
#186 - Dieta flexitariana
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
20 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Quieres hacer un cambio en tu alimentación, disminuir el consumo de carne pero sin hacerlo de forma drástica, la dieta flexitariana puede ser una opción para ti Quitar completamente alimentos de origen animal, como el veganismo o vegetarianismo NO es para todos y es por eso que éste tipo de dieta llega para ofrecer una opción FLEXIBLE, sin eliminar ningún grupo de alimentos y que puede adaptarse a cualquier persona. Por lo tanto, ¿qué es este tipo de dieta?, ¿en qué consiste?, y ¿cuáles son sus beneficios? lo vemos en este episodio. Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!
Publicado:
20 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
002. ¿Cómo disminuir los antojos dulces?: Es normal tener antojos, pero cuando se da la vuelta al día y al día, además de ser un problema. Ya que puede haber un factor importante para el aumento de peso, si no se controla. Y una de las razones es que usted nunca está recibiendo una... de Hábitos Inteligentes