Para el este episodio nos acompaña Karla Arguedas quien se dedica a la Nutrición y al Yoga en Costa Rica desde hace muchos años y combina ambas disciplinas del bienestar humano en su proyecto NutriYoga.
Conversamos acerca de nutrición consciente, de como cambiar el paradigma de asistir al nutricionista sólo para adelgazar, tambien hablamos acerca de la ansiedad por la comida, y de precauciones al llevar una dieta vegana o vegeteriana. Si te interesan estos temas de salud, conciencia, nutrición y Yoga, acompáñanos en este episodio.
Temas de esta entrevista:

Diferencias entre la Nutrición Consciente, la Intuitiva y la Nutrición como Ciencia de la Salud (o enfoque científico).
Qué son los Alimentos Primarios y como pueden  transformar nuestra relación con la comida?
Importancia de encontrar un acompañamiento nutricional que llegue a abarcar la salud integralmente.


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