¡Buenos días querida tribu! A veces, cuando empezamos nuestra práctica espiritual, pareciera que estamos retrocediendo en vez de avanzar. La mente cree que tiene el poder de resolver los problemas que nos irritan, pero aquello no se resuelve con la cabeza, sino desde dentro del cuerpo. En esos momentos, cuando se sientan como cerillos a punto de encenderse, es importante tomarse un momento, un tiempo para volver adentro. En el episodio les hablo más al respecto y les brindo herramientas para sobrellevarlo ¡El amor es una medicina muy importante! Recuerden, estamos avanzando, un día a la vez, continuando con nuestra práctica. La única manera de transformar las emociones es aceptándolas y amándolas por lo que son. ¡Si quieren practicar meditaciones sobre este tema, envíenme un mensajito a mi Instagram @durgastef que les traigo una sorpresa por allá! Somos amor, somos luz, somos Dios, Durga Stef