9 min de escucha
Episodio 4 - ¡Ay mi soledad!
Episodio 4 - ¡Ay mi soledad!
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
5 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Nuestras crisis se desarrollan porque no sabemos estar con nosotros mismos. Estar solos parece más un castigo que una práctica, pero saber estar solos podría ser justo la cura a nuestra ansiedad y a tener relaciones tóxicas y dependientes Estar solo me ayuda a darme cuenta como estoy y que necesito. Me ayuda aprender a ser yo mismo la fuente de los que necesito, yo mismo la fuente de reconocimiento y contención. Si quieres tener relaciones sanas , tenemos que primero descubrir quienes somos y primero gustarnos a nosotros mismos. Este episodio te lo enseña.
Publicado:
5 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
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