34 min de escucha
EP 147 | ¿Cómo desarrollar el amor propio? | Cómo la Ansiedad me ayudó a encontrarlo
EP 147 | ¿Cómo desarrollar el amor propio? | Cómo la Ansiedad me ayudó a encontrarlo
valoraciones:
Longitud:
38 minutos
Publicado:
3 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cómo encontrar mi amor propio? ¿Cómo aprender a amarme? ¿Cómo tener amor propio?
En este video profundo y personal, comparto mi viaje de autodescubrimiento a través de la ansiedad. Aprenderás cómo, en lugar de ser una carga, la ansiedad se convirtió en mi maestra, guiándome hacia una relación más sólida conmigo mismo.
Exploraré cómo dejé de buscar la validación y el amor propios en el exterior, y en su lugar, comencé a cultivarlos desde adentro. Descubrí que el amor propio no reside en el logro, la aprobación externa o la perfección, sino en las pequeñas acciones diarias que tomamos en nombre de nuestro bienestar, sin esperar nada a cambio.
¡Dale like, comparte y suscríbete si este contenido resonó contigo! Juntos, podemos aprender a encontrar el amor propio en las pequeñas acciones cotidianas.
Publicado:
3 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
EP 6 - NO pelees, ¡Haz las paces con la ansiedad! de Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros