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EP 145 | Afirmaciones Positivas para calmar el Bolo Histérico o Nudo en la Garganta
EP 145 | Afirmaciones Positivas para calmar el Bolo Histérico o Nudo en la Garganta
valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
29 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cómo calmar el bolo histérico? ¿Cómo quitar nudo en la garganta? Enfrentando el Bolo Histérico: Afirmaciones Positivas para la Calma y el Alivio de la Ansiedad
¿Experimentas el síntoma de ansiedad conocido como "bolo histérico"? En este video, te proporciono un poderoso recurso para ayudarte a enfrentar y calmar esta sensación abrumadora. Estas afirmaciones positivas están diseñadas para brindarte apoyo y tranquilidad en momentos de estrés y ansiedad.
¿Por qué podrían servirme?
Las afirmaciones positivas son herramientas efectivas para cambiar patrones de pensamiento negativos y fomentar una mentalidad más serena.
Publicado:
29 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
EP 6 - NO pelees, ¡Haz las paces con la ansiedad! de Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros