15 min de escucha
MDT274: Meditación cero pre Reto 21 días, guiada por Mar del Cerro
MDT274: Meditación cero pre Reto 21 días, guiada por Mar del Cerro
valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
27 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Celebrando que el sábado arrancamos el RETO 21 DÍAS DE MEDITACIÓN, se me ocurrió hacer una meditación que pudieran hacer los que ya están inscritos y así comenzar a calentar motores y también los que buscan una sesión sencilla, que se pueda hacer en cualquier lugar y en cualquier momento.Por eso el día de hoy te comparto la meditación cero.Es muy sencilla pero ojo no te dejes engañar, no es del todo fácil, pues es trabajo de concentración es retador, es la práctica base de muchas tradiciones meditativas, que estoy segura traerá calma y paz a tu presente.Sé parte del RETO 21 DÍAS aquí: https://mardelcerro.teachable.com/p/r21diasGracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: mar@mardelcerro.comBonita semana.Namaste, Mar.
Publicado:
27 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Meditacion con Mantra Soham. MDT006: Conecta con tu verdadera esencia. de Medita Podcast