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MDT007: Meditacion Pranayama Nadi Shodhana, guiada por Mar del Cerro
MDT007: Meditacion Pranayama Nadi Shodhana, guiada por Mar del Cerro
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
18 jul 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta técnica consiste en respirar con una sola fosa nasal de manera intercalada. Nadi Shodhana te ayuda a purificar tus nadis o tus canales de energía, con esta meditación fluirá mejor la energía en todo tu cuerpo, estarás más despierto, tu comunicación será más clara y estarás más presente. Si quieres saber más acerca del proyecto, te invito a visitar: www.mardelcerro.com Descarga tu diario de gratitud: http://www.mardelcerro.com/e-journal/ Escuchar Medita Podcast: http://www.mardelcerro.com/medita-podcast/ Cursos de Meditación en línea: http://www.mardelcerro.com/cursos-de-meditacion/ Contacto: http://www.mardelcerro.com/contacto/ Contáctame en: FACEBOOK: www.facebook.com/mardelcerro INSTAGRAM: www.instagram.com/mardelcerro YOUTUBE: www.youtube.com/mardelcerro Medita Podcast: Spotify: http://bit.ly/MDTSpotify Itunes: http://bit.ly/MDTItunes SoundCloud: http://bit.ly/MDTSound Stitcher: http://bit.ly/MDTStitcher Youtube: www.youtube.com/mardelcerro Ivoox: http://bit.ly/MDTIvoox Mardelcerro.com: www.mardelcerro.com/medita-podcast/
Publicado:
18 jul 2017
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Episodio de podcast
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