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MDT219: ¿Qué escribir en un diario de meditación? Con Mar del Cerro
MDT219: ¿Qué escribir en un diario de meditación? Con Mar del Cerro
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
7 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Bienvenidas y bienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast mini, el día de hoy te compartiré lo que escribo yo en mi diario de meditación para que puedas comenzar a crear el tuyo y disfrutar de todos sus beneficios. Además he creado para ti una plantilla de diario, por si quieres imprimirla y llenarla y unos separadores, por si eliges hacer tu diario en una libreta que ya tengas en casa, recuerdes siempre qué deben de llevar esas hojas y así puedes fluir más fácilmente al escribir en tu diario.Descarga tus plantillas aquí: https://bit.ly/diariodemeditarConoce todo acerca del Reto 21 días de meditación aquí: https://mardelcerro.teachable.com/p/reto21diasGracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/meditapodcastIG: www.instagram.com/mardelcerroFB: www.mardelcerro.com/mardelcerroCorreo: mar@mardelcerro.comBonita semana.Namaste, Mar.
Publicado:
7 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Meditacion con Mantra Soham. MDT006: Conecta con tu verdadera esencia. de Medita Podcast