60 min de escucha
Respirar por la nariz
valoraciones:
Longitud:
60 minutos
Publicado:
4 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hablamos de la importancia de respirar por la nariz y sus beneficios.
Hacemos una práctica informal sobre explorar un alimento con los cinco sentidos y experimentamos todo el abanico de sensaciones.
Os invito que hagáis esta práctica para incorporar e integrar la práctica informal en la vida cotidiana.
Sigue todo el contenido de HER en:
⚡️ Instagram ?? https://bit.ly/3oEYGST
⚡️ Youtube ?? https://bit.ly/3n8Q6vj
⚡️ Twitch ?? https://bit.ly/3qMPpu3
⚡️ TikTok ?? https://bit.ly/37SWa4B
⚡️ HER, un podcast sobre salud femenina ?? https://spoti.fi/343lIel
Hacemos una práctica informal sobre explorar un alimento con los cinco sentidos y experimentamos todo el abanico de sensaciones.
Os invito que hagáis esta práctica para incorporar e integrar la práctica informal en la vida cotidiana.
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Publicado:
4 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
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