60 min de escucha
Meditación guiada | La montaña
valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
11 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Meditación de atención plena llamada “la montaña”.
20 minutos guiados por Tara Kaur, psicóloga general sanitaria especializada en la técnica del mindfulness.
Déjame un ? si has seguido la práctica y tus dudas en los comentarios sobre la sesión de hoy.
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⚡️ HER, un podcast sobre salud femenina ?? https://spoti.fi/343lIel
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11 feb 2021
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Títulos en esta serie (66)
Felicidad de Medita con Tara