Hablamos con la nutricionista Ana Albarsanz de la poca importancia que a veces damos a nuestra alimentación del día a día los deportistas. Especialmente a la calidad de lo que comemos. Ana Albarsanz tiene casi 20 años de experiencia enseñando a planificar los menús diarios de una manera saludable y no explica cómo conseguir el peso adecuado sin tener que sacrificar tu vida social y de una manera sana y natural.Podcast Corredor\, con Nerea Ruano, Nacho Barranco y Luis Blanco.