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Como funcionan los pensamientos negativos

Como funcionan los pensamientos negativos

DeEl mensaje de la ansiedad


Como funcionan los pensamientos negativos

DeEl mensaje de la ansiedad

valoraciones:
Longitud:
42 minutos
Publicado:
20 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

A lo largo de tu vida has recolectado diferentes vivencias y experiencias que te llevan a tener pensamientos intrusivos.  Si estos son recurrentes, escucha esta charla con los psicólogos y psicólogas del equipo para que puedas recuperar tu calma, y aprender a gestionarlos, aceptarlos y transformarlos.
Publicado:
20 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.