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#138 Esos locos que corren.

#138 Esos locos que corren.

DeHijos de la Resistencia


#138 Esos locos que corren.

DeHijos de la Resistencia

valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
12 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Por qué corres?

¿Por qué corre la gente?

Quizá ni tú mism@ lo sepas porque jamás te lo hayas preguntado.

Quizá no entiendas el motivo por el cual muchas personas necesitan correr, nadar o montar en bici casi a diario.

Para que te entiendas, para que nos entiendan y para que conozcas también a la tripulación de Hij@s de la Resistencia y su capitán... dale al play.

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Bibliografía referenciada en el episodio:

Barrios, R. y Cardozo, L. (2002). Motivación para competir en corredores populares cubanos.

Guillén, F., y Álvarez-Malé, M. L. (2010). Relación entre los motivos de la práctica deportiva y la ansiedad en jóvenes nadadores de
competición. Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte, 5(2).
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¿Quieres poner tu objetivo en manos de nuestro equipo o encontrar uno para darle inercia a tu vida a través del entrenamiento?

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Publicado:
12 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

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En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com