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#97 ¿Nacemos con la motivación de entrenar?

#97 ¿Nacemos con la motivación de entrenar?

DeHijos de la Resistencia


#97 ¿Nacemos con la motivación de entrenar?

DeHijos de la Resistencia

valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
8 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Puede haber personas más predispuestas que otras a la práctica de la actividad física desde su nacimiento?

¿Qué hace que muchos deportistas se mantengan motivados por largos periodos de tiempo y otros no?

¿Son diferencias genéticas, sociales o culturales?

¿Existe esa motivación que nace desde tu interior y te lleva rendir más y mejor?

Infantes responde cada una de estas preguntas en este nuevo programa y se propone dejarte con ganas de más.

¿Lo conseguirá?

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Bibliografía: La Teoría de la Autodeterminación y la Facilitación de la Motivación Intrínseca, el Desarrollo Social y el Bienestar de Richard M. Ryan y Edward L. Deci.

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Publicado:
8 jul 2021
Formato:
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Títulos en esta serie (100)

En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com