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299. El bienestar, la sensación, requiere tu foco de atención para sentirla y mantenerla
299. El bienestar, la sensación, requiere tu foco de atención para sentirla y mantenerla
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
10 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy comentaremos que para mantener un bienestar necesitamos posar esa atención en aquello que nos la produce , ya sea de forma inconsciente o consciente.
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
10 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
50. Ciclo: #4. Ejercicio Mindfulness para el día a día. "Las Llaves" de Meditacion Online y Mindfulness