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107. Meditación Guiada: Como no tomarse las cosas personalmente
107. Meditación Guiada: Como no tomarse las cosas personalmente
valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
8 mar 2018
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El hecho de hacer esta práctica y que la repitas en el tiempo, es que consigas convertirlo en un hábito y así poderlo poner en práctica en el momento en el que está sucediendo todo, con lo que así, no nos llevemos esa sensación de tomarnos las cosas personalmente más allá de ese instante.
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
8 mar 2018
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
32. ¿Cuánto debe durar una Meditación? de Meditacion Online y Mindfulness