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78. Ciclo #8. Aprender Atención consciente Básico “Práctica guiada”
78. Ciclo #8. Aprender Atención consciente Básico “Práctica guiada”
valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
16 nov 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Vamos a realizar una práctica guiada de 7 minutos de atención consciente a la respiración y de vez en cuando en el ejercicio recordaré lo que hay que hacer
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
16 nov 2017
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
24. ¿Puedo meditar acostado? de Meditacion Online y Mindfulness