Liberación

Por Javier Martínez Calderón

La madurez es una aventura que implica romper definitivamente con nuestra antigua personalidad para comenzar un nuevo ciclo. El reciclaje de nuestra mente es un evento de tal magnitud que cada cambio, por mínimo que sea, desencadena un terremoto de pensamientos y emociones que pueden llevarnos a la locura.

El camino hacia la liberación personal nos dirige hacia un viaje donde nos empezamos a conocer mental, emocional, física y espiritualmente. Descubrir que la separación es simplemente una creencia y que no necesitamos absolutamente nada del exterior para alcanzar la plenitud es un paso esencial para la integración de todas nuestras capacidades mentales. Estas son necesarias para afrontar los obstáculos que van apareciendo durante el proceso de conocernos cada día mejor.

Redescubrir nuestra esencia no es un camino sencillo. Caídas y recaídas son más que probables. Por ello, es natural que a lo largo de nuestro camino es nos preguntemos ¿por qué me ha tocado a mí? ¿Qué estoy haciendo con mi vida? ¿Está sirviendo para algo este esfuerzo?

Estamos en una carrera de fondo. La persistencia es esencial para redescubrir nuestra autosuficiencia y nuestro potencial como seres humanos. Saber que todo lo que nos pasa tiene un sentido y un propósito nos relaja y nos marca un camino.

El amor y la libertad van de la mano, nunca lo olvidemos. Disfrutemos cada conversación, mirada, beso o abrazo que experimentemos, por efímero que sea. No intentemos cambiar ni adoctrinar a nadie. Cada persona debe ser responsable de su camino.

La experiencia de volver a conocernos puede ser la más complicada de nuestra vida, pero es sin duda, la aventura más fascinante.

• Idioma: Español
• Editorial: Editorial Bubok Publishing
• Fecha de lanzamiento: 6 jun 2023
• ISBN: 9788468575148

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Prólogo

Experimentar la plenitud, dándole un sentido y un propósito a nuestra vida, no es una utopía. La vida no tiene nada que ver con lo que nos han contado. La vida no tiene extremos. Vivir se encuentra en el centro de la balanza. La vida no es estar en constante sufrimiento. Tampoco es el concepto de felicidad que nos han vendido y nos hemos creído. En ocasiones, tenemos el privilegio de experimentar una sensación que no se puede explicar con palabras. Son estos momentos en los que nos damos cuenta de que ser felices va mucho más allá de estar alegres o eufóricos.

La soledad, la paz, la independencia o la simplificación son claves en la liberación personal. Desafortunadamente, hemos interpretado erróneamente sus enseñanzas, llevándolas en algunos casos al extremo. En realidad, existen ciertas cosas y personas que necesitamos para que nuestro bienestar físico, mental y espiritual se estabilice. ¿No necesitamos agua y comida para sobrevivir? ¿No necesitamos dormir para recuperar la energía? ¿No necesitamos interactuar con otros individuos para crecer como seres humanos? Si verdaderamente queremos aspirar a desarrollarnos como personas, tenemos que tomar la decisión de reiniciar nuestra vida como si de un periodo de amnesia se tratase. Necesitamos desarrollar nuestra propia filosofía de vida. Tal vez, esta nueva vida no sea tan glamurosa o eficaz como las expectativas sociales o nuestros propios ideales habían dictaminado. Sin embargo, nuestra vida será real y, por ello, una vida que merezca la pena.

Vivir es más sencillo de lo que creemos. Todo es necesario, pero, a su vez, todo es prescindible. Cuando vivimos estamos conectados con nosotros mismos. Sin esperar más, sin desear menos. El problema aparece cuando intentamos llevar una vida que no es la nuestra. Copiamos la vida de otros. No vivimos, sobrevivimos. A menudo, queremos emular la vida de nuestros padres, hermanos, amigos o personas que etiquetamos como «referentes». Cuando hacemos esto, solo copiamos una vida que creemos que nos llevará a la eliminación de la angustia y del vacío que estamos sintiendo. No nos conocemos, y nos da miedo hacerlo. Es aquí cuando nos perdemos en nuestros asuntos diarios, evitando disfrutar de aquello que nos gusta y nos aporta valor. Si nos olvidamos de nosotros, viviremos una vida reactiva dirigida por ese terremoto de emociones y pensamientos disruptivos que experimentamos cada día. ¿Nos suena de algo? Afortunadamente, los seres humanos estamos diseñados para reciclarnos y para estar continuamente desarrollándonos. Por ello, es el momento de salir de una vez por todas de las circunstancias que nos esclavizan.

Creemos que somos la especie dominadora, pero estamos muy equivocados. Nos encontramos más perdidos que la mayoría de las especies de este planeta. Al menos, ellos viven en paz y con un propósito diario. Dentro del laberinto en el que nos encontramos, no hay que negar que intentamos esforzarnos por encontrar una salida. Queremos ser libres y luchamos por ello. Desafortunadamente, dirigimos la energía en la dirección incorrecta cuando buscamos nuestra libertad. ¿Nos habremos equivocado en la definición de este concepto? ¿Seguimos realmente nuestra libertad o emprendemos el mismo viaje que muchos ya han realizado? ¿No estamos copiando nuevamente la vida de otros? La libertad es inherente al ser humano, pero insistimos en buscarla a través de la obtención de logros como el dinero, las experiencias, el poder o la fama. Esta falsa sensación de libertad nos lleva a vivir una vida basada en la consecución. Nos importa más la cantidad que la calidad de nuestros actos. Esto favorece nuestra incapacidad para llevar una vida basada en la moderación y el equilibrio. Tenemos una idea de felicidad y de plenitud que no existe. Es un ideal. La búsqueda incansable por experimentar un concepto cuya existencia es una utopía nos conduce hacia un resultado inesperado: el sufrimiento. La vida es mucho más simple. Todo tiene un principio y un final. Así de simple y de complejo. Liberarse implica aceptar el equilibrio de la vida. Sin esperar más, sin desear menos.

Ignorancia

Tenemos una habilidad que es muy posible que ninguna otra especie pueda desarrollar: la reflexión. Sin embargo, ¿reflexionamos sobre nuestros actos? Somos capaces de aprender, de crear