Colección de Hábitos/ Cómo Establecer Metas SMART y Evitar la Procrastinación En 30 Fáciles Pasos

Por The Blokehead

 This two in one package, we will see two areas of collection habits: - set goals and how to avoid procrastination in trying to achieve your goals in life.

Have you noticed that some people seem to finish a lot of work in one day while others deal with one task? The difference is that people who are able to complete a lot of work know what is involved and know how to create an action plan to achieve whatever you want, whether you try to do in the course of a single day or something that is cumulative for the course of a lifetime. It has to do with setting and, more importantly, collecting habits goals. Essentially they have found a way to live their lives to help them be more productive and realize the things that are really important while others continue to struggle. People who discover the secret to accomplish this are able to live their dreams instead of fighting all alone for days trying to cope. The good news is that it's actually not that difficult. It simply requires that you learn how to make a list of tasks to perform each day and then put to work to achieve everything you have on your list. The most important thing is that you learn to do all this even when you're not motivated. 

• Idioma: Español
• Editorial: BadPress
• Fecha de lanzamiento: 6 jul 2015
• ISBN: 9781507112458

Vista previa del libro

Colección de Hábitos

Cómo Establecer Metas SMART y Evitar la Procrastinación

En 30 Fáciles Pasos

Paquete de dos tomos

The Blokehead

Contenidos

Notas de los Publicistas

Capítulo  1 – Cómo lograr concluir las cosas importantes

Capítulo 2 – Establecer Metas SMART

Capítulo 3 – Traducir Planes en Acciones

Capítulo 4 – Cómo convertir tu Meta en un Hábito

Capítulo 5 – 20 Errores para Evitar al Establecer Metas

Capítulo 6 – 30 Maneras Para Lograr un Alto Desempeño

Capítulo 7 – 30 Consejos Para Estimular Tu Energía y Lograr Tus Metas

Capítulo 8 - ¿Eres Un Procrastinador?

Capítulo 9- 10 Tips Para Evitar La Procrastinación Relacionada A La Salud Y El Bienestar

Capítulo 10- 10 Tips Para Evitar La Procrastinación En El Trabajo Y Aumentar La Productividad

Capítulo 11- 10 Tips Para Evitar La Procrastinación Con El Dinero Y Las Finanzas

Capítulo 12- 19 Tips Para Evitar La Procrastinación En Las Relaciones

Capítulo 13- 10 Tips Para Evitar La Procrastinación En Tu Bienestar Espiritual

Capítulo 14 - 20 Tips Para Comenzar Un Ejercicio Anti-Procrastinación

Sobre Nosotros

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Notas de los publicistas

Descargo de responsabilidad

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Edición Digital 2015

Manufacturado en los Estados Unidos de América.

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Capítulo  1 – Cómo Lograr Concluir Las Cosas Importantes

¿Te has dado cuenta que algunas personas parecen poder terminar una gran cantidad de trabajo en un solo día mientras que otros lidian con una sola tarea? La diferencia es que la gente que es capaz de concluir mucho trabajo sabe lo que esto involucra y saben cómo crear un plan de acción para lograr lo que sea que deseen, ya sea que se trate de hacerlo en el curso de un solo día o algo que es más acumulativo para el curso de una vida. Tiene que ver con establecer metas y, más importante, de coleccionar hábitos.  Esencialmente han descubierto una manera de vivir sus vidas que les ayude a ser más productivos y se dan cuenta de las cosas que son verdaderamente importantes mientras otros continúan lidiando. La gente que descubre el secreto de lograr esto son capaces de vivir sus sueños en lugar de pelear todos los días solo para tratar de arreglárselas. La buena noticia es que en realidad no es tan difícil.  Simplemente requiere que aprendas cómo hacer una lista de tareas a realizar cada día y luego ponen manos a la obra para lograr todo lo que tienen en su lista. Lo más importante es que hayas aprendido a hacer todo esto incluso cuando no estés motivado.

Cómo Establecer Una Lista De Tareas

Esto es, probablemente, la parte más fácil de todo.  En el transcurso de tu día, tendrás cosas que definitivamente tienes que hacer, como ir a trabajar. También debes levantarte temprano, lavar tus dientes, darte una ducha y vestirte. Tienes que encontrar algún tipo de transporte entre tu casa y tu trabajo o debes caminar. Estas son las cosas que sabes que tendrás que hacer cada día incluso sin pensarlo. Sin embargo, ninguna de estas tiene que ver con tus metas a menos que tus metas estén orientadas a tu cuidado.  Incluso así, necesitas tener una clara lista de cosas por hacer para que puedas avanzar en el trabajo y lograr esas metas.  Sin ella, estás a la deriva.  El primer paso es establecer una lista de tareas que en realidad funciona para saber cuáles son tus mentas y en lo que necesitas trabajar.  Esto ayuda para ubicar lo que tienes que hacer y diseñar tu lista persiguiendo esos temas en particular. Escribe tu lista con metas SMART.  Esto te ayuda a asegurar que todo lo que pongas en la lista sea realista y que sea algo que en verdad puedas lograr.  Más aún, cuando tengas un revés, estarás obligado a ser específico en tu lista de tareas,  para asegurar que puedes