Cuál es la meta personal y profesional

Por Martha P. Acosta Reyes

Es necesario detenerse a reflexionar en la vida, es uno de los males que aqueja este tiempo. Los temas que se tratan en el libro están estrechamente relacionados con los riesgos psicosociales que están siendo latentes en cualquier ámbito. Se vive al ahí se va, sin un objetivo en común, hay que poner orden a las prioridades. Hay muchas cosas que realizar, pero es imposible realizar todas, por eso lo que se desea con todo el corazón no hay que descuidarlo y postergarlo para mañana. No olvidar que los intereses esenciales que se deben desarrollar para auto realizarte, son el fundamento para que todo lo demás se dé por añadidura. Y nunca permitir que las emociones controlen tu destino. Trato de sintetizar lo que se debe saber en el desarrollo humano y profesional, se recomiendan algunas estrategias y medios para encontrar la misión y visión en la supervivencia, es vital tener un enlace en ambas situaciones, el equilibrio personal, no viéndose afectado el entorno del individuo como es el aspecto familiar, educativo, laboral, salud, amistad, y, el propio ser.

• Idioma: Español
• Editorial: Editorial Bubok Publishing
• Fecha de lanzamiento: 17 feb 2021
• ISBN: 9788468555607

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Cuál es la meta personal y profesional

M. E. MARTHA P. ACOSTA REYES

© M. E. Martha P. Acosta Reyes

© Cuál es la meta personal y profesional

Enero 2021

ISBN ePub:

Editado por Bubok Publishing S.L.

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Índice

AGRADECIMIENTOS

DEDICATORIA

INTRODUCCIÓN

ANTECEDENTES

CAPÍTULO I. CARGA GENÉTICA

Heredabilidad y rasgos de personalidad

Biodescodificación

CAPÍTULO II. FORMACIÓN ACADÉMICA Y FAMILIAR

Creencias y pensamientos

Etapa educativa

Los 4 pilares de la educación, según la UNESCO

Las habilidades de nuestro ser

Capacidades y habilidades que requiere el empleador

CAPÍTULO III. MI VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL

¿Cuáles son los obstáculos que enfrentamos en nuestra vida personal y laboral?

Ejercicios de autoconocimiento

La importancia de los valores

Plan de vida y desarrollo profesional

Las parejas en la vida laboral

Discriminación

Motivaciones modernas que orillan a elegir una carrera profesional

Pirámide de Maslow

Autoestima

Salud

Espiritualidad

El éxito

Administración del tiempo

Riesgos psicosociales

Recomendaciones para desarrollar el potencial humano desde la psicología

Actitud

Inteligencia emocional

Trabajo en equipos de alto desempeño

Liderazgo

Negociación

Comunicación efectiva

Manejo de conflictos y toma de decisiones efectivas

Reorientación del desarrollo humano

CONCLUSIONES

BIBLIOGRAFÍA

AGRADECIMIENTOS

Doy gracias a Dios por darme la fuerza de vivir de una manera INTENCIONAL y conocer la misión que tengo después de ser un vaso de barro que pasó por el fuego para ser reconstruido.

Ahora soy un instrumento que puede llegar a todas las personas por medio de las palabras. Todos, en algún momento, perdemos la brújula en el camino de la vida, aprendiendo de las experiencias para tratar de ser mejor.

A mis padres, por enseñarme los valores que son fundamentales para alcanzar mis sueños, como honestidad, lealtad, responsabilidad, perseverancia y tenacidad.

A mi esposo, por demostrarme su amor cuando más lo necesito; abrazándome, diciendo que soy su fortaleza, creyendo y apoyándome en mis proyectos.

A mis familiares, sin excepción, porque siempre me han alentado en mis momentos de fragilidad.

A mi madrina Esperanza, quien vive en mí desde lo más profundo. Ella fue docente y me dejó una gran enseñanza de profesionalismo; me mostró el camino para superar los obstáculos, siempre realizando lo mejor en la educación con la juventud.

El ser un maestro no solamente es enseñar conocimientos, sino también provocar que se descubran y utilicen los potenciales, sin miedos, para que la humanidad sea mejor.

Y por último, en especial, a mi angelito Mateo, que está en el cielo, que me dejó una tarea ardua en su ausencia.

DEDICATORIA

En este libro he recopilado mi experiencia personal y profesional. Se lo dedico principalmente a la juventud, aunque el tema está dirigido a personas de todas las edades.

Mis alumnos me llenan de energía y júbilo. Al escuchar sus palabras, me hacen reír, aprendo diariamente de ellos a pesar de que soy la maestra. En cada uno encuentro una historia, feliz o triste, la cual se tatúa en el pensamiento y en el corazón. Me motivaron a escribir, en ausencia de hijos biológicos, porque en ellos veo la misión de dar a conocer las vivencias que me encomendó Dios después de darme una segunda oportunidad de vida, al superar el cáncer.

Tengo la esperanza de que pueda contribuir con un grano de arena a mejorar un poco la sociedad, ya que se requiere de todos, y urgentemente, el compromiso social.

Un día, el empresario mexicano Renán Bucheli, en una conferencia de liderazgo que a la que asistí, dijo que en algún momento todos deberían ser maestros, porque esta es una vivencia invaluable. Y es cierto. Por eso agradezco a los jóvenes por toda la alegría y entusiasmo que me han regalado.

Frecuentemente me dicen que por qué no soy asesora antes de que ellos entren a la universidad, pues les ahorraría muchos problemas en su trayecto. Ahora he plasmado parte de esas necesidades en este libro.

A continuación anexo textualmente un testimonio de una joven de nombre Marlene Gutiérrez, quien quiso compartir estas palabras al saber que iba a publicar este libro. Muchas gracias de antemano.

Tras bambalinas

La maestra Martha marcó huella en mi camino. Cómo olvidar una tarea que me dejó en la universidad, que fue elaborar un álbum de lo que quería lograr en mi vida en los próximos cinco años.

Recuerdo haber sacado diez en esa tarea. Al principio no entendí la importancia de esa actividad, pero el tiempo se encargó de mostrármela. Con el paso de los años me di cuenta de que hubo cosas que sí pude lograr.

Fue algo asombroso poner palomitas a mis objetivos que eran importantes y darme cuenta de que, con trabajo y esfuerzo, ¡gracias a Dios lo pude lograr!

Agradezco a Dios haber conocido a mi maestra. Gracias por dejarme esa tarea que dejó una gran enseñanza; gracias por ayudarme a descubrir cuál era el enfoque en mi vida. Gracias a mi maestra encontré mi propia brújula. Gracias a ese álbum descubrí qué es lo que deseaba. Gracias, maestra Martha Acosta, por compartir sus conocimientos y por enseñarme la importancia de encontrar y tener una dirección a través de la planeación y visualización. Porque lo que crees, lo puedes crear.

Gracias, maestra Martha Acosta.

Atte. Ing. Marlene Gutiérrez

INTRODUCCIÓN

Es una satisfacción que tengas en tus manos este libro que tiene la finalidad de contribuir a tu crecimiento personal y profesional. Cabe aclarar que no es la solución a tus problemas; pienso que no existe tal documento, mas te puedo decir que está hecho con amor y entrega, asegurándome de que encontrarás aquí, por lo menos, alguna respuesta de lo que pasa cuando pierdes el sentido y entusiasmo en tu vida.

El destino te da una sola oportunidad, nunca sabes cuándo será el último día que podrás respirar. Damos por hecho que todo estará bien. La vida es tan sabia que te da lecciones para que despiertes del confort, te pone en el camino con las personas adecuadas que requieren de tu ayuda, o tú de la de ellas. No seas soberbio, el destino te pondrá en el lugar que te corresponde demostrándote cuáles son tus errores; y de ti dependerá si quieres elegir una diferente perspectiva o continuar con pensamientos egoístas y negativos.

Por otra parte, es necesario detenerse en la vida a reflexionar. La prisa es uno de los males que aqueja este tiempo. También los temas que se tratan están estrechamente relacionados con los riesgos psicosociales que están latentes en cualquier ámbito. Se vive al ahí se va, sin un objetivo en común; hay que poner orden a las prioridades. Hay muchas cosas que realizar, pero es imposible realizar todas; por eso, lo que deseas con todo el corazón no lo descuides, no lo dejes para mañana. No olvides los intereses esenciales que debes desenvolver para autorrealizarte, son el fundamento para que todo lo demás se dé por añadidura. Y nunca permitas que tus emociones controlen tu destino.

Hablando del destino, ahora quiero platicarte un poco de mi historia. En muchas ocasiones no permitimos que nos conozcan; por tal razón sólo pasamos a ser el compañero, el vecino, el colaborador, y anteponemos un escaparate para protegernos del entorno. Permíteme decir que esto no te ayudará. No te digo que utilices un altavoz para anunciarlo, pero sí date la oportunidad de que te conozcan, sobre todo tus seres queridos; que escuchen lo que sucede en tu interior. Es una manera de superar más fácilmente el dolor.

Pues bien, empecemos. Soy hija única de padres mexicanos, casada. Nací en México, disfruto de la naturaleza, incluyendo el gusto por los animales, en especial por los perros.

Un día decidí escuchar mi voz interior escribiendo lo que he aprendido en esta vida, que en comparación con las de otros tal vez no es nada, pero hubo un momento crucial que fue cuando estuve enferma de cáncer y vi cerca la muerte. Me di cuenta de que tener una identidad en este mundo puede provocar el cambio, por lo menos en algunas personas, y contribuir al desarrollo humano. Finalmente, lo material