Gestión Del Tiempo : 10 Pasos Sencillos Para Incrementar Su Productividad ( Time Mangement)
Por John Davis
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¿Qué haría usted con una hora extra el día de hoy?
Quizás no haya un área de su vida en la que la autodisciplina sea más importante que en la forma en que administra su tiempo. La gestión del tiempo es una disciplina fundamental que determina en gran medida la calidad de su vida. Hay algo que todas las personas exitosas tienen en común y es que son buenos gestores del tiempo. Y la razón por la que son buenos gestores del tiempo es porque reconocen que la Gestión del Tiempo es realmente Gestión de la Vida, Gestión Personal, gestión de uno mismo y no de tiempo o circunstancias. Las personas exitosas ganadoras usan bien su tiempo, los perdedores no.
Todos tenemos metas o cosas que nos gustaría hacer rápidamente, pero muchos de nosotros no somos lo suficientemente productivos para lograrlo. ¿Desearía dar un uso más significativo a su tiempo en lugar de simplemente desperdiciarlo? ¿Desearía completar todas sus tareas programadas en el día para poder disfrutar de una sensación de logro? ¿Desearía poder alcanzar todos los objetivos que se propone? Si es así, es importante para usted aumentar su productividad.
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Gestión Del Tiempo - John Davis
Tabla de contenido
Tabla de contenido
Introducción
Paso 1: ¿Qué es la Gestión del Tiempo?
Paso 2: Poner en Orden sus Prioridades
CONSEJO #1 –ESCRIBA LAS COSAS QUE SON LAS MÁS IMPORTANTES PARA USTED
CONSEJO #2 –ESCRIBA LAS COSAS URGENTES QUE USTED HACE CADA DÍA
CONSEJO #3 – ESCRIBA EL EMBROLLO DE LAS COSAS QUE NO SON NI URGENTES NI IMPORTANTES
CONSEJO #4 –PROGRAMAR UNA SEMANA DE PRUEBA DE LA CORRECTA GESTIÓN DEL TIEMPO.
CONSEJO #5 –PRACTIQUE LA PACIENCIA.
PASO 3: ESTABLECER PLAZOS BASADOS EN SUS PRIORIDADES
ERROR #1 – HACE SUS PLAZOS DEMASIADO DIFÍCILES
ERROR #2 – SUS FECHAS LÍMITE SON A LARGO PLAZO EN LUGAR DE A CORTO PLAZO
ERROR #3 – NO ESCRIBE SUS PLAZOS
ERROR #4 – NO PRACTICA LA PACIENCIA
ERROR #5 – NO ES CAPAZ DE PLANIFICAR LAS COSAS ANTES DE ESTABLECERPLAZOS
Paso 4: Crear un ambiente donde pueda administrar su tiempo sabiamente
EL MOMENTO DEL DÍA
PRIVADO VS. PÚBLICO
Paso 5: Eliminar distracciones
DISTRACCIÓN #1: TELEFONOS CELULARES/SMARTPHONES
DISTRACCION #2: JUEGOS DE COMPUTADORA/PROGRAMAS/INTERNET.
DISTRACCIÓN #3: RUIDO
DISTRACCIÓN #4: DESORDEN
DISTRACCIÓN #5: EL RELOJ
Paso 6: Conocer la diferencia entre ser proactivo y reactivo
SITUACIÓN #1: SE SIENTE MOLESTO
SITUACIÓN #2: SE SIENTE PRESIONADO
SITUACIÓN 3#: SE SIENTE NERVIOSO.
SITUACIÓN#4: SIENTE MIEDO.
SITUACIÓN #5: SE SIENTE CONFUNDIDO
Paso 7: Organizar su semana
CONSEJO #1: APARTE TIEMPO PARA AMIGOS Y FAMILIA
CONSEJO #2: CREAR UN NUEVO HORARIO CADA NOCHE DE DOMINGO.
CONSEJO #3: SIEMPRE INCLUYA LO QUE ES URGENTE EN SU HORARIO
CONSEJO #4: APARTE TIEMPO PARA LAS COSAS IMPORTANTES PERO NO URGENTES.
CONSEJO #5: INCLUYA TIEMPO DE DESCANSO
Paso 8: La importancia de tomar descansos
LOS DESCANSOS AUMENTAN SU PRODUCTIVIDAD
LOS DESCANSOS LO HACEN MÁS CREATIVO.
LOS DESCANSOS SON BUENOS PARASU SALUD FÍSICA.
LOS DESCANSOS LE OFRECEN LA OPORTUNIDAD DE HACER ALGO ESTIMULANTE.
LOS DESCANSOS LE OFRECEN UN CAMBIO DE ESCENARIO.
Paso 9: Revisar su progreso al final de cada día
LOS NÚMEROS
SU LISTA
REGISTRE SU PROGRESO
HAGA SU PROPIO SISTEMA DE CALIFICACIÓN
Paso 10: Crear un sistema de recompensas
COMA UN BUEN DESAYUNO
VAYA A ALGÚN LUGAR A DONDE SIEMPRE HA QUERIDO IR
PRUEBE UN NUEVO PASATIEMPO
AHORRE PARA ALGO QUE SIEMPRE HA QUERIDO.
Conclusión
Introducción
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––––––––
La gestión del tiempo se define simplemente como la habilidad de tomar mayor control de su tiempo para poder usarlo de manera más eficiente. Por lo tanto, la meta de la gestión eficaz del tiempo es incrementar