Gestión del Tiempo: Guía para obtener productividad efectiva en tu vida (Time Management): Gestión del Tiempo

Por Shari Dixit

En esta guía única para la gestión del tiempo, aprenderás como mejorar tu vida de la manera más simple y a transformar completamente la manera en la que piensas, para que puedas gestionar el tiempo y parar la procrastinación, así ¡tener las cosas terminadas!

Es momento de dar un paso al costado de los absorbedores de tiempo que te están impidiendo disfrutar la vida, y comenzar a cambiar para que puedas tener el placer de los beneficios que trae vivir una vida productiva. Beneficios tales como más tiempo para ti mismo (y tu familia), menos estrés y tensión, y un temperamento más feliz y calmado. Este libro no es un largo estudio científico, es una lectura rápida que te ahorrará tiempo a la vez que te da todas las indicaciones correctas que necesitas para ser más productivo.

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• Idioma: Español
• Editorial: Shari Dixit
• Fecha de lanzamiento: 23 nov 2018
• ISBN: 9781547558490

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Tabla de Contenido

Introducción

Capítulo 1: ¿Qué es la gestión del tiempo?

Capítulo 2: ¿Cómo Gestionar Tu Tiempo?

Capítulo 3: ¿Por qué las personas luchan contra la gestión del tiempo?

Capítulo 4: Habilidades de Gestión del Tiempo Necesarias para Mejorar el Enfoque

Capítulo 5: Sea Más Efectivo en el Trabajo con la Gestión del Tiempo

Capítulo 6: Gestión del Tiempo Efectiva para Mayor Productividad

Capítulo 7: Equilibra Tus Prioridades

Conclusión

Introducción

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El tiempo en sí no se puede gestionar, ya que seguirá adelante sin importar lo que hagamos. El truco está en manejar las cosas que hacemos, para sacar el mejor provecho del tiempo que tenemos. Todo lo que deberías hacer para una mejor gestión de tu tiempo debería tener un blanco, y ese es manejar tu concentración.

Cuanto más concentrado estés en lo que estás haciendo, más productivo vas a ser y menos estresantes serán las tareas. Un incremento de la concentración se puede lograr dejando de lado las distracciones e interrupciones que te apartarán de lo que sea que estés haciendo.

Recuerda que pequeños cambios a menudo hacen las grandes diferencias en la gestión del tiempo. Para ser capaz de tener más concentración, desactiva las notificaciones de nuevos mensajes en tu teléfono móvil o computadora. Las alertas de nuevos mensajes son uno de los peores interruptores en el trabajo.

Cada vez que ves la luz de la alerta o escuchas su sonido, eres interrumpido de lo que sea que estabas pensando y te distrae del trabajo a mano. Podrías suponer que tales alertas tomarán, cada una, solo alrededor de cuatro segundos para ser atendidas.

Pero considera que, si tienes cientos de esas alertas en un día eso sería equivalente a cuatrocientos segundos, lo que es equivalente a seis minutos y medio no productivos. Si vas a calcularlo por 220 jornadas laborales al año, es más de veinticuatro horas de inactividad.

Para ser capaz de hacer más, deberías hacer solo una tarea a la vez. Las personas no pueden manejar la multitarea tan bien, a pesar de lo que otros