Audiolibro4 horas
Vive vegano: Una guía sobre ética animal y alimentación vegetal
Escrito por Jenny Rodríguez
Narrado por Paloma Martínez
Calificación: 5 de 5 estrellas
5/5
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Información de este audiolibro
Desde pequeños nos enseñan que hay animales a los que debemos querer y otros a los que podemos usar y comer, aunque cada vez son más las personas que rechazan esta idea y encuentran en el veganismo una filosofía de vida acorde con sus principios. Pero ¿es fácil ser vegano? ¿Por dónde empezar?
Jenny Rodríguez se hizo vegana a los 17 años y su blog de cocina, Mis Recetas Veganas, se ha convertido en un referente de la alimentación vegetal. Partiendo de su propia experiencia, en este libro habla sobre por qué ser vegano y aporta estrategias para dar los primeros pasos, ejemplos de qué comer al principio o una lista con ingredientes esenciales. Además, nos descubre algunas de sus recetas más ricas y saludables, tanto para el día a día como para sorprender a los invitados. Porque ¿quién puede resistirse a una buena hamburguesa vegetal o a una carbonara de anacardos?
¡Ganador del premio 'Gourmet World Cookbook Award' 2019 España!
Jenny Rodríguez se hizo vegana a los 17 años y su blog de cocina, Mis Recetas Veganas, se ha convertido en un referente de la alimentación vegetal. Partiendo de su propia experiencia, en este libro habla sobre por qué ser vegano y aporta estrategias para dar los primeros pasos, ejemplos de qué comer al principio o una lista con ingredientes esenciales. Además, nos descubre algunas de sus recetas más ricas y saludables, tanto para el día a día como para sorprender a los invitados. Porque ¿quién puede resistirse a una buena hamburguesa vegetal o a una carbonara de anacardos?
¡Ganador del premio 'Gourmet World Cookbook Award' 2019 España!
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Comentarios para Vive vegano
Calificación: 5 de 5 estrellas
5/5
4 clasificaciones1 comentario
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Excelente! Elegí este libro esperando encontrar algunas recetas veganas para incluir en la dieta vegetariana que consumimos en casa. Pero más que recetas encontré una invitación a avanzar un poco más en el respeto por la vida de los demás animales. La autora afirma que no es difícil la cocina vegana... Y sus recetas parecen fáciles de preparar, así que lo intentaré y si las recetas funcionan sin huevos y sin productos lácteos, pasaremos de vegetarianos a veganos.
Muchas gracias.