Formas De Vivir Los Momentos Al Máximo

Escrito por MENTES LIBRES

Narrado por MENTES LIBRES

La cantidad de tiempo que la mayoría de la gente pasa sin estar presente es enorme. Más que eso, es una cantidad masiva de tiempo improductivo, inútil y desperdiciado. No es una exageración decir que muchas personas pasan la mayor parte del día en un estado de no presencia.

 

Perdemos el tiempo pensando en el pasado, normalmente en cosas deprimentes como pérdidas, relaciones fallidas u otras experiencias negativas. Reproducimos estas experiencias una y otra vez en nuestra cabeza, pensando que si hubiéramos hecho esto o dicho aquello las cosas habrían resultado diferentes. A menudo culpamos a los demás, pero más a menudo nos culpamos a nosotros mismos.

 

A menudo, estos recuerdos negativos van acompañados de emociones poco saludables como la amargura, el resentimiento y la culpa. Estas emociones, cuando se dejan cocer a fuego lento dentro de nosotros, pueden volverse literalmente tóxicas, afectando a nuestro bienestar físico y mental.

• Idioma: Español
• Editorial: Lorena Orlando
• Fecha de lanzamiento: 19 oct 2021
• ISBN: 9781669602255

MENTES LIBRES

MENTES LIBRES is a space created in 2019 to promote financial education, motivation and personal development of its readers. We want our public to be educated and acquire the necessary tools to strengthen their minds and their entrepreneurial spirit, along with the ability to give them the necessary confidence so that they can achieve everything they set out to do. For this purpose, MENTES LIBRES created dozens of books that have a warmth in their readings, with the aim of nourishing their intellect and making them feel accompanied in the process towards a life of abundance.