Es curioso como un platillo, comida, alimento o bebida, pueden llevarte a experimentar un sentimiento o emoción especifica. Ya sea, por sus características de olor o sabor, textura, simplemente la memoria gustativa que representa para ti.  
Todo esto tiene una estrecha relación con nuestros sentimientos, ¿Lo sabías?
Quizá te identifiques con lo platicado en este episodio; Si bien, el termino no lo conocías antes, los ejemplos de los que hablamos estamos seguras, te sonarán familiares.  En la actualidad, entre la pandemia y el aumento de tiempo que pasamos en casa... Sí, es verdad que podemos estar comiendo más, pero ¿te has puesto a pensar que también estamos sintiendo más?
Comidas comfort/confortables o “comfort food”.  Te hablamos de este tema para enseñarte sobre el termino, ya que son comidas que nos dan el consuelo, satisfacción o placer que necesitamos en determinado momento y aunado a las fechas navideñas te damos consejos para que puedas disfrutarlas más y sin sentir culpa.
Estamos felices de estar otro lunes compartiendo información para que la puedas utilizar a tu favor.
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¡Te deseamos un bonito día, gracias y felices fiestas!

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