¿Puedo tomar café durante la lactancia?  ¿Cómo le afecta mi alimentación a mi bebé durante este periodo?  ¿Ya puedo comer de todo?
Si te identificas con estas preguntas, ¡Este episodio es para ti!
En esta ocasión te hablamos de la alimentación más recomendada en esta fase tan hermosa y tan demandante. Te platicamos en qué alimentos puedes encontrar todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para mantener una salud óptima y el bienestar de tu bebe.
No estás sola en este proceso, ¡estamos aquí para apoyarte!
Recuerda que estamos en IG como @nutriendonospodcast ¡Te esperamos!

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/nutriendonospodcast/message