11 min de escucha
#242 - ¿Cómo elegir el mejor chocolate?
#242 - ¿Cómo elegir el mejor chocolate?
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
16 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El chocolate es uno de los alimentos que rápidamente se busca eliminar a la hora de comer más saludable o estar a dieta, pero la realidad es que incluir chocolate en tu alimentación puede brindarte algunos beneficios, La clave es aprender a elegir inteligente y saber a qué cantidad, o qué tipo de chocolate puede generar riesgos a la salud. Si te encanta el chocolate, este episodio es para ti. Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!
Publicado:
16 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
008. ¿El fin de semana es libre?: ¿Comes sano pero no bajas de peso? Quizá el fin de semana está limitando tus resultados. Que el fin de semana no sea un switch de ON / OFF Con pequeñas modificaciones en tu rutina del fin de semana, puedes sumar a tu resultado. ... de Hábitos Inteligentes