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#247 - Cambiar hábitos en 21 días

#247 - Cambiar hábitos en 21 días

DeHábitos Inteligentes


#247 - Cambiar hábitos en 21 días

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
20 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Pareciera que vivimos en la búsqueda constante de aquello que brinde un resultado en el menor tiempo y menor esfuerzo posible, se dice que se necesitan tan sólo 21 días para crear un nuevo hábito. ¿Es posible?  ¿En cuánto tiempo puedo lograr mantener una alimentación saludable y hacerlo un hábito? Visita nuestra página web:  Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram! 
Publicado:
20 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.