13 min de escucha
E112 T3 Mindful Eating durante las fiestas - dulces y antojitos
E112 T3 Mindful Eating durante las fiestas - dulces y antojitos
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
27 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Elige tu alimento favorito de esta temporada y haz este ejercicio conmigo para reconectar y expandir qué sucede cuando lo consumes.
Recuerda que tienes muchos más recursos en www.meditamindful.com y además si quieres crear nuevos hábitos y un estilo de vida que te encante, #diseñatuañomagnetico es para ti.
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Publicado:
27 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
E002 - Meditación para regresar a la paz de MeditaMindful