13 min de escucha
#46 - 4 secretos ANTI-EDAD. ¡ Longevidad SALUD !
#46 - 4 secretos ANTI-EDAD. ¡ Longevidad SALUD !
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
31 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Todos queremos la oportunidad de vivir muchas cosas, y el tiempo nos persigue !
Pero más que vivir 100 años, lo importante es vivir con salud, manteniendo tus capacidades para explorar, descubrir, aprender, experimentar...
¿Te has dado cuenta que ciertas persoonas tienen 60 años o más, y se ven más joven que otros que apenas pasan los 30?
¿ A que se debe? ¿Como lo hacen para verse y sentirse asi ?
En el capitulo de hoy de doy unas de las claves para envejecer en salud y no tenerle tanto miedo al tiempo que pasa. Date la oportunidad de disfrutar de cada segunda pasado en este mundo !
No podemos detener el tiempo pero si podemos mantener nuestra fisiología en buen estado mucho más tiempo de lo que quizas imaginas !
Feliz semana!
Pero más que vivir 100 años, lo importante es vivir con salud, manteniendo tus capacidades para explorar, descubrir, aprender, experimentar...
¿Te has dado cuenta que ciertas persoonas tienen 60 años o más, y se ven más joven que otros que apenas pasan los 30?
¿ A que se debe? ¿Como lo hacen para verse y sentirse asi ?
En el capitulo de hoy de doy unas de las claves para envejecer en salud y no tenerle tanto miedo al tiempo que pasa. Date la oportunidad de disfrutar de cada segunda pasado en este mundo !
No podemos detener el tiempo pero si podemos mantener nuestra fisiología en buen estado mucho más tiempo de lo que quizas imaginas !
Feliz semana!
Publicado:
31 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#10 - La falta de HIERRO, como detectarla y equilibrarla?: La mayoria de las mujeres hemos estado en situación de falta de hierro. Hoy te dejo algunos consejos para volver a subir tus niveles de hierro de la forma más naturales y eficiente posible. Nos vemos en IG para cualquier duda o comentario ! :) amanesen... de Cuida tu Energía Vital - Naturopatía