Como lo escuchas muy a menudo la hidratación es un gesto imprescindible para una buena higiene de vida. Lo que nos olvidamos es que la fuente de agua que metes en tu cuerpo es también muy importante. 
Kimmy es experta sobre el tema del agua, y nos ha compartido un montón de claves para elegir correctamente tanto el agua misma, como también los tipos de envases que menos  contaminan, y las diferentes formas de tratar el agua desde nuestra propia casa.
Sin te ha gustado el capítulo, compartelo identificándonos para que te veamos ! :))
IG : aguasinplastico 
       amanesencia_naturo
y si quieres saber más todavia, corre a la pagina web de kimmy : 
https://www.aguasinplastico.com/
Además tiene un podcast super interesante sobre los gestos ecológicos que puedes poner en práctica a diario, todo sin presión, pasito a pasito ! 
https://www.aguasinplastico.com/podcast-la-ecologista-imperfecta/

Feliz semana!