13 min de escucha
#40 - Como lidiar con la DEPRE ESTACIONAL naturalmente ?
#40 - Como lidiar con la DEPRE ESTACIONAL naturalmente ?
valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
8 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
No sé tu pero yo raramente escapo a este bajón que suele llegar al pasar a otoño. Mira que me encanta esta temporada!
Pero al ser una temporada de retracción, es normal el organismo entero también tienda a necesitar estar acurrucado con una mantita y un tecito sin tener que darle cuentas a nadié.
Sin embargo puede ser bastante incómodo, y aunque te recomiendo que aproveches para bajar un poco las revoluciones de tu vida a 1000, te doy unos consejos para que pases mejor esta etapa del año.
Animo que pronto llegan las navidades ?
Para recibir gratis mi ebook de como prepararte el desayuno perfecto y tener la energía a tope todo el dia, apúntate en mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com
Y para seguir conversando de lo que te apetezca, nos vemos en IG: amanesencia_naturo
Feliz Semana!
Pero al ser una temporada de retracción, es normal el organismo entero también tienda a necesitar estar acurrucado con una mantita y un tecito sin tener que darle cuentas a nadié.
Sin embargo puede ser bastante incómodo, y aunque te recomiendo que aproveches para bajar un poco las revoluciones de tu vida a 1000, te doy unos consejos para que pases mejor esta etapa del año.
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Feliz Semana!
Publicado:
8 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#10 - La falta de HIERRO, como detectarla y equilibrarla?: La mayoria de las mujeres hemos estado en situación de falta de hierro. Hoy te dejo algunos consejos para volver a subir tus niveles de hierro de la forma más naturales y eficiente posible. Nos vemos en IG para cualquier duda o comentario ! :) amanesen... de Cuida tu Energía Vital - Naturopatía