Los Carbohidratos es uno de los nutrientes que ha generado mucha controversia, desde ser culpable del aumento de peso hasta ser el principal causante de enfermedades.

Hoy hablaremos sobre:

- ¿Que son los carbohidratos?
- ¿Dónde los encontramos?
- ¿Cuales sus funciones y beneficios?
- ¿Por qué les tenemos tanto miedo?

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