Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Cynthia Morillas (Dietista-nutricionista) nos trae un episodio sobre mitos y verdades sobre las grasas como macronutrientes.

Trataremos los siguientes temas:

? ¿Cuáles son los distintos tipos de grasas?
? Efectos y beneficios de las grasa
? Grasas como macronutriente esencial
? Más sobre el colesterol
? Equilibrar las grasas de tu dieta keto

? Una información clave para conocer con más detalle cómo funciona la dieta keto y ver el papel tan relevante que tienen las grasas en este modelo de alimentación. Esperamos resolver todas las dudas que nos dejan los oyentes.

¡Gracias por escucharnos!

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